> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？tvb now,tvbnow,bttvb3 p" C3 I6 q$ j+ L$ F
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦$ _3 P! U6 C% W6 F0 ~) ^: u
> 這一趟下來起碼要七天時間..
5 Y5 q% N) ~( s, c- ]; t幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， 5.39.217.765 }$ d+ N) K5 \& g
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， tvb now,tvbnow,bttvb2 B4 I3 x. ^3 T/ }) H
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)5.39.217.76+ j# |$ @) s$ B9 q
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一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ 5.39.217.76! A! o) x6 r* |# |/ i- j1 ]; i3 `
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
x' r8 L5 B# z; o* m則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^' M! S& {% c
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了; ?2 d2 K4 e/ k6 T K5 S9 p3 p
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
4 Z5 K$ m6 D$ Y2 g0 U5 dtvb now,tvbnow,bttvb> ** 記住 ** tvb now,tvbnow,bttvb7 k1 f, @( ^) t% f' C7 O. d& p
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， 公仔箱論壇2 r& x" [1 U6 v5 J- ?
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 1 @4 L- S6 t7 n4 U5 Z
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！$ k' r' D0 T5 o
> 4 X0 I2 S5 q0 ]
> 還有一招非常有效屢試不爽，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w) C* s! ^, O4 T2 p, ~* ?; M1 o: N
左腳抽筋時高高的舉起右手，
% K$ d# B, i/ z- ]& r4 a, ^* l; K公仔箱論壇右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。 o9 [( m( x* {1 s& D% d! y N
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5 A% l( z2 @/ Q6 w5 _+ x6 j& s再提供一個妙方 :
2 u3 q7 R: A$ ?7 G2 a公仔箱論壇若左腳麻了，用力甩你的右手掌。( n+ i: U- `% O3 F/ {9 R# O v: Q
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
) M3 b3 A ]$ n4 m& s( X& t> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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