> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
" y7 H/ p- P. h; Qtvb now,tvbnow,bttvb> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦5.39.217.76 M* W7 v- P$ E) F
> 這一趟下來起碼要七天時間.. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `5 K8 g8 L% Y
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
' W* Z0 D' N4 |! c7 Z8 gtvb now,tvbnow,bttvb但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， 公仔箱論壇% D: n- v& z& {) K$ O& m
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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& G; o. T G4 ~$ Qtvb now,tvbnow,bttvb一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ 5 _% _$ }- F. P% m) v
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
4 y& @: J& H. g! p3 |* _, g) Mtvb now,tvbnow,bttvb則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
- @) v( \( W- h }- [5.39.217.76> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了tvb now,tvbnow,bttvb8 s! ?$ l4 k7 l( u
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
: y2 j$ B/ i$ w# g/ U+ l. ~ |tvb now,tvbnow,bttvb> ** 記住 ** TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a+ a( x! J; {1 D1 o
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
; |. |2 ~+ C! o; a. ?' _( i將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 公仔箱論壇' H" @1 Z2 u! @! r
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！公仔箱論壇# b# n0 `# A5 ~; m! Q
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0 r% |7 f, [5 M> 還有一招非常有效屢試不爽，
4 h2 g. f; |6 N- u左腳抽筋時高高的舉起右手，
7 n7 X' L6 R2 ~公仔箱論壇右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
2 e$ R k, k( J$ b& d* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> ( l/ S) v7 {. Z5 e5 ]) }# v
再提供一個妙方 :
% h7 J( u! R% H& P5.39.217.76若左腳麻了，用力甩你的右手掌。tvb now,tvbnow,bttvb8 O+ z A7 _, M' V8 V
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 公仔箱論壇 u2 ^' U2 ?: x% F% x0 C6 A
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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