[西式食譜] 蛋包飯

BeckyPolarBear

蛋包飯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n7 y- a; f5 |: a' _
材料: 蛋 2個                          tvb now,tvbnow,bttvb) [. L% C. K5 @" I/ z/ t
白飯 1碗                    洋蔥末1/3個tvb now,tvbnow,bttvb3 S9 b& p. Z- g; K7 m3 P# C
青豆仁 1大匙              胡蘿蔔丁1大匙        玉米粒  2大匙
* T2 B. T2 f0 T/ T* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋火腿丁 3片              番茄醬 3大匙            鹽 少許        胡椒粉 適
+ D. j6 |( s" T$ d9 s* e5 N' p3 y" `0 K; |2 l- C
醃料/調味:
: @& _3 _7 P( g2 [) g: Z  F
$ H" p8 R# `' y: P  |tvb now,tvbnow,bttvb獻汁: tvb now,tvbnow,bttvb4 u( l% i$ M5 {1 L& I

& ?, v: H9 V. j2 A' |. l7 g! w6 G製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.* q+ \" E( c5 o5 Y5 A6 N( B5 c) m

. i/ X( O& X5 N+ d' Y4 Y5.39.217.762.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火7 A9 I3 B" k! W/ Z& r! B

6 @; B3 T0 \$ M9 S+ g( X- ?tvb now,tvbnow,bttvb3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可

peterpan6364

thx

tamtam1760

哇哇!!!5.39.217.761 \" s$ S; C& ~' c: ^  {0 a! w2 A
好好味..........
- M6 V$ m# e; z) \& A  Y' Y今晚試下先...........tvb now,tvbnow,bttvb" p# Y8 [8 s4 ~6 w+ i3 I+ G
thanks you
( J+ g( f5 q8 |5.39.217.76;))

keigo416

>:D< thx so much !^:)^

ngatien

thankyou

dorahung

THANK YOU
5 J. y  b# m5 l$ _- Stvb now,tvbnow,bttvb好想食啊.....

areuhappy

i will try try :)

zbnmic

试一下

samuel9013

试一下 thx