配 料: 公仔箱論壇1 n3 G& ^% W/ x- F" M; L
蛋黃一個,% w6 } S. R% J, d
三個雞蛋分量的蛋清一碗,5.39.217.76' ]# Y. n! Y l3 z/ B9 f8 ]+ N
鮮牛奶一盒;5.39.217.76 ~; ~( l4 g8 W3 e
鹽、生粉、雞粉 適量% @0 t2 O2 \& c# P2 ~
/ V7 c0 b8 `7 ] Y: w: y* g
做法:5.39.217.76, Y: l, ^* v) Z1 y! ` V2 @& T5 p
1.將鮮牛奶與蛋清倒在一起,攪拌均勻;加入鹽和雞粉再打一陣;! r: {5 q2 b1 Z' @7 }9 \2 x' z
0 o& M( [5 W; w. U/ v7 ]# R2.加兩匙生粉,攪拌;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J1 |- r$ `- n# d" |! F' u/ W
3 \8 e; B1 _" {: \/ }* C/ V+ R1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用兩匙油熱一下鍋;
* l% h( g- R' u% C+ X) @5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb5 g. X4 J, M, W# y) _$ R" f
4.將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋,炒,半分鐘就可以看到基本上都熟了,炒至一分鐘起鍋上盤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _5 K, q1 L* [, n, j4 x/ d) P
5 F) l+ p; I: c: C! \! O
6.將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上 |