孜然羊肉：tvb now,tvbnow,bttvb1 d) c& e, T6 B0 w$ m
, m7 S1 U& n6 d8 m; A8 U, z; [4 [用料：适量新鲜羊肉，孜然粒或孜然粉，盐适量，油+ E& D- v V; ^' r. g! K6 w
) b+ ^5 ]5 {$ a! g# P/ I制作方法：
$ ^- K) @8 D7 Q2 G" M8 X+ `公仔箱論壇1、将羊肉切片（或薄块）
6 r( J9 V( B1 Itvb now,tvbnow,bttvb2、上油锅，待油热加入羊肉片，大火不停翻炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q" }: E. b) A; ?. c% D u# o
3、待肉开始变色时加入孜然及盐，不断翻炒
1 W9 Z0 v, o- q4 ?* X# g4、待锅中肉自己流出的汁收干时，盛出上盘趁热吃公仔箱論壇+ O' l# L! |; g0 i3 @9 [
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注意：
+ {+ c5 G6 D5 v, o, i! }0 e6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）切记不可用冻过的羊肉，最好用带肥肉的羊肉
$ E5 O- D i* f- O6 Z' a4 _tvb now,tvbnow,bttvb2）切记要不停翻炒5.39.217.769 E9 t) M- [! T0 ?
3）肉自己会出汁，一定要等汁收干
" e9 j# b& n4 ?: Mtvb now,tvbnow,bttvb4）盐不可多放，孜然则可多放一些 |
發表於 2006-12-25 10:21 PM
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發表於 2006-12-31 02:28 AM
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