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[問題] 一年重左廿幾磅

肥左都唔係最大問題tvb now,tvbnow,bttvb5 z( w5 \* i- m, X0 y% }2 `
係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛
我有朋友都好肥,不過佢最近見佢瘦左好多,好似話食咩代餐喎~
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/ V# i0 O  F, M$ c$ X! L$ W1 Sbbcht2013@yahoo.com.hk
過重人士負荷大..好易有呢D問題
, H2 _" [( b  d) t  m. n公仔箱論壇lokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM
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而家一行就痛點算!
其實你都識講,因為你近年肥左先有呢個情況,最好既方法就係減肥啦~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p/ q: y; |; ?0 u7 Z' ]

, p7 s/ R# z3 m. R  d& O5 V我朋友果陣都有呢個問題,食果d咩七咩健骼,一d效果都無,
3 Z& ?- ~( O3 v7 w# f2 X' O+ xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U! t" E1 ^& v* Z9 P5 y; Q+ z+ K
結果而家減肥完咩事都無,又跑又跳都無晒問題了。
! h  T2 Z6 `+ B+ G6 @公仔箱論壇
! W9 C/ Q3 U( x( F公仔箱論壇下定決心減左佢啦,就算去睇醫生,醫生都係建議你減肥多,tvb now,tvbnow,bttvb% ~" q) Y" s5 @, p
公仔箱論壇$ A4 H/ T* J$ e# H8 |
因為身體既重量令你d關節受損,治根既方法.只有減肥了...
胖的話什麼都不好,很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳!
等我仲諗住買黎試,tvb now,tvbnow,bttvb5 m7 q! {! @5 W% T' i3 T1 X
咁你講果隻邊到有得買呀?
千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.
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