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[問題] 一年重左廿幾磅

肥左都唔係最大問題
1 ?( L" Y5 \3 m, \; h4 |' I5.39.217.76係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛
我有朋友都好肥,不過佢最近見佢瘦左好多,好似話食咩代餐喎~8 K* V' X) B0 z9 k6 K8 m

- f# O% o, K/ q; `你有興趣既話EMAIL比我,我再問下朋友D詳情啦~5.39.217.769 M' S/ ?& M8 d8 Y- ~! k! V  K& X
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過重人士負荷大..好易有呢D問題TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V% s1 w" Y* f/ t' ?+ M4 C
lokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM
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而家一行就痛點算!
其實你都識講,因為你近年肥左先有呢個情況,最好既方法就係減肥啦~5.39.217.76! o3 I, D7 H# P0 ?0 L( d
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我朋友果陣都有呢個問題,食果d咩七咩健骼,一d效果都無,
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結果而家減肥完咩事都無,又跑又跳都無晒問題了。
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下定決心減左佢啦,就算去睇醫生,醫生都係建議你減肥多,tvb now,tvbnow,bttvb, z! v1 u+ u  i/ {, l2 d* k

% u9 k, F$ u( ]% \) sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為身體既重量令你d關節受損,治根既方法.只有減肥了...
胖的話什麼都不好,很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳!
等我仲諗住買黎試,9 _" S* f+ e  O: G: m
咁你講果隻邊到有得買呀?
千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.
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