番茄原産南美洲，稱之“狼桃”。番茄含成分很多，如番茄素、糖、維生素A、B．C、D以及有機酸和酶等。其中維生素C的含量爲蘋果的三四倍。
8 b7 ]0 `' M0 M. O) M. S8 L( V故營養豐富。番茄所含礦物性養分也很多，如鐵、鎂、鈣等，每人每天食用50克至100克番茄可滿足人體對多種維生素和礦物質的需求。
; ^1 E( h2 X3 o. [
8 [0 F3 ]2 `: j- B+ s0 } M+ [5.39.217.76
1 l, C6 [: t8 p' N0 h c* f% p$ k5.39.217.76它所含有的維生素P可以預防毛細血管出血症；公仔箱論壇8 p( m1 \: p. |$ w6 t( S2 ?) r
" y, i8 |, A0 _7 X }. E
* o% a4 k: P3 D1 d5 z9 O4 p0 r公仔箱論壇含有的鐵質是補血的良好食料。
' X6 ^7 Z2 g5 r7 k; R/ ]6 |公仔箱論壇
: C4 u/ M: F& k- ^4 e公仔箱論壇
@& }0 d$ s1 m5 n公仔箱論壇它所含的番茄素不僅有抑制細菌的作用。而且對前列腺有保護作用。
/ r1 V1 \& p. J" Q$ S1 |1 G/ mtvb now,tvbnow,bttvb4 E+ b! r( J* g* Z
0 q2 L e9 n7 r" B所含蘋果酸、檸檬酸和糖類有助消化和利尿作用。
% ^, ~2 n' c: [5 Z公仔箱論壇公仔箱論壇# k& |6 U0 c) B3 v+ d% C
! j9 `9 Y' v' u" ttvb now,tvbnow,bttvb它還含有一種抗癌、抗衰老的物質谷胱甘肽能使體內某些細胞推遲衰老，並使癌病率下降。: ]( ]0 b4 B u$ M
tvb now,tvbnow,bttvb5 f2 C/ S3 d, P# ]9 q& s+ J3 L8 i
+ j# K, ^! E1 |3 S" _. q( X4 F' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄可以治雀斑，將番茄切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R# Q7 @# W2 g7 Q" }
5 r+ g) c0 T7 _# m/ |/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76% a4 h" ^( N/ g9 X# E0 P
高血壓是因爲血管硬化、肥胖而起，在荷蘭等地，一向用番茄作爲治療高血壓的飲品，效果顯著。 |
發表於 2012-4-6 04:26 PM
| 
