番茄原産南美洲，稱之“狼桃”。番茄含成分很多，如番茄素、糖、維生素A、B．C、D以及有機酸和酶等。其中維生素C的含量爲蘋果的三四倍。
- w1 }; A2 Y i5 ^: J$ D公仔箱論壇故營養豐富。番茄所含礦物性養分也很多，如鐵、鎂、鈣等，每人每天食用50克至100克番茄可滿足人體對多種維生素和礦物質的需求。8 L5 h0 B$ X F' d' b+ o- t) [! T
8 N R# Z! l0 Y# R2 j/ r4 p2 J# q8 u& k* i
它所含有的維生素P可以預防毛細血管出血症；5.39.217.76+ n' }* |7 E3 J3 T1 ]0 R {
- C. |8 }) Z5 b! q3 k2 @
; `7 B# v: W) X' @2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有的鐵質是補血的良好食料。
+ e% ^ o6 [5 P7 P+ P公仔箱論壇
' s( V6 s+ V ^5.39.217.76
, X3 R. v( V/ G+ N% B. @5.39.217.76它所含的番茄素不僅有抑制細菌的作用。而且對前列腺有保護作用。0 ^+ B- V) ]* h# Q9 B- q
* @) l/ F j. y) k+ N8 c公仔箱論壇公仔箱論壇$ ~2 @$ C& x# F# ?; _1 h0 f. V
所含蘋果酸、檸檬酸和糖類有助消化和利尿作用。5.39.217.76( G* i$ _5 Q& w5 V r# j5 M
, U/ s& ^7 K, V# x" ~5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( q3 |1 f" S- S8 ^
它還含有一種抗癌、抗衰老的物質谷胱甘肽能使體內某些細胞推遲衰老，並使癌病率下降。
8 ^; `/ ~' [! F+ w* j5 a) [tvb now,tvbnow,bttvb
- A4 Y1 ]* l3 {9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?- S! v& b3 [
番茄可以治雀斑，將番茄切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少。
7 I: ~' @+ ~! p1 [/ l R公仔箱論壇: @1 [; \+ `2 l% m3 }9 B% f9 ~" l/ l0 F2 m
9 k3 |3 c- }0 Dtvb now,tvbnow,bttvb高血壓是因爲血管硬化、肥胖而起，在荷蘭等地，一向用番茄作爲治療高血壓的飲品，效果顯著。 |
發表於 2012-4-6 04:26 PM
| 
