一個不花錢清腸、清宿便的方法,可以讓你健康、皮膚變好、甚至可以減肥的好方法,
3 S* s" j; Z0 r% ^& P/ r* @$ ftvb now,tvbnow,bttvb我試過有用哦,我不知道雖然我每天痾便便,但肚子裏還是有那麼多的黑黑的臭臭..........9 O8 v: E" f7 A D o$ ]. C
7 ^, z O; G, ^. W8 ntvb now,tvbnow,bttvb一、首先在你舒適方便的時間,且必須一早空腹。
/ l$ [6 s1 V, H3 n+ E1 w5.39.217.76二、然後準備自然鹽(即海鹽),兩個一截大姆指多的量。0 S9 |, T) S2 r" K% |) E8 u# r. J
三、先用適量熱開水將鹽打散,再加入500cc冷開水後,不多想的一口氣的順順的喝完它。
) f/ y+ ?( Y U) b9 l6 M四、不用多想改變份量或次數,順順的喝,若有做噁,喝完後可吃東西止噁,此時你肚子是臌臌的。
8 p* ~$ K/ _% `# J8 h4 A" I; Y五、經過40分~1小時多,你就會將你剛所喝的加上你肚子裏的宿便一瀉千里、一拉而空、一股腦的頃肚而出,但你是不覺得肚子痛的,你會見到你這輩子最多的便便。5.39.217.769 i( h4 F+ F q* S
六、你會覺得這是你下輩子的体重。tvb now,tvbnow,bttvb9 R0 d$ D& H2 p6 O9 y* z
七、最好一個星期使行一次。 |