> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
% @, J6 t3 r3 [* G> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
6 m. t9 V& O% X7 i( e5.39.217.76> 這一趟下來起碼要七天時間..
& Q, n+ k, D/ u: X5 H公仔箱論壇幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
$ M0 i" d. ^% [- o8 L+ n K1 T5.39.217.76但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， tvb now,tvbnow,bttvb& z) z3 X' [" T4 f
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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- W, ^) l- L+ K6 z( A2 E j一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
1 t( q& U/ Y! k4 y5.39.217.76> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， # H# t* \* i9 |
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
! X9 X; {3 c1 I1 G/ L5.39.217.76> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
1 O0 ^6 u8 c9 S# S$ m5.39.217.76> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。5.39.217.762 C f0 x0 B9 R }: \
> ** 記住 **
" Y* j% f1 L# I: gtvb now,tvbnow,bttvb左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， 5.39.217.762 k: d) }& k3 V
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
" p8 U0 n5 h' ]/ ~0 `! Y5.39.217.76> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！. V) W! |+ r9 _7 O; E
> 公仔箱論壇4 ?1 Z- M9 d* d2 ~- @ R# j% C4 x
> 還有一招非常有效屢試不爽，5.39.217.760 V1 M% I/ l" q# W) z" y
左腳抽筋時高高的舉起右手，
% n* b q* Q5 y3 j2 @右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
' E; z3 B( \7 M# ]* g# Y3 J: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
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5 ]' I+ s" `0 w( R% T0 y5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
( P5 A# z1 e5 N, G* `3 G! C, z- o8 f公仔箱論壇若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
$ r( E- X e: m, ]5.39.217.76> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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