> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
' R. V) ]( N, s3 [> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
1 K+ ~, j/ y6 a! |; D4 Z5.39.217.76> 這一趟下來起碼要七天時間..
* \7 d: A4 Z& I Y- C5.39.217.76幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， 5.39.217.762 Y# z6 O& F7 S% k7 r1 y
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @+ I7 [. P I
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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% H0 w. q- R% k5.39.217.76一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
; o! b: [' h* S/ n/ Z6 G6 @8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， 5.39.217.761 }/ l3 X6 ], H- J6 P7 `
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 tvb now,tvbnow,bttvb; B, T, Q, t" |: a o1 a9 y' e
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
4 E+ r1 e: p3 _: `( P. p7 R> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
0 d. x6 @8 ?( ]4 M( p6 R( ^5.39.217.76> ** 記住 **
1 m' t1 n& V/ a3 B% D/ |左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
. ?. X; L# Z, B% x' w* B將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
+ T3 h) l- ^3 Q- w> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！tvb now,tvbnow,bttvb2 S2 R; ]! J4 R% m0 X
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+ x) b; O7 P# u) o% n公仔箱論壇> 還有一招非常有效屢試不爽，
# j6 ~+ Y% r* o4 e _左腳抽筋時高高的舉起右手，
, L3 `' ^+ i. t: W. W# q5.39.217.76右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。公仔箱論壇1 r0 V$ y, n, j( _" M
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, P$ T, B. u V4 C/ P公仔箱論壇再提供一個妙方 :
2 O! ~- H9 T1 r7 s# `' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
/ N2 ~3 `9 G7 P3 d3 K2 Q; l若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 tvb now,tvbnow,bttvb+ X9 S4 j/ X! z( C/ ^% s! d
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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