> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？tvb now,tvbnow,bttvb4 g3 t9 L( p8 p8 S
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦5.39.217.763 x2 m- |3 p$ W9 ` ^+ L
> 這一趟下來起碼要七天時間..
6 ? {. I: _; v% Ltvb now,tvbnow,bttvb幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， 5.39.217.76, H. S! z+ w( x+ m
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， tvb now,tvbnow,bttvb/ B5 C! a/ k8 @& q5 v( m
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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/ ^' m6 ~. P, q: f {' O+ d, Q9 wtvb now,tvbnow,bttvb一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
* L! K b7 t% N+ Q) ~4 z公仔箱論壇> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
8 y' H; W/ L+ _* Y2 C則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 5.39.217.768 U3 k$ Z- J4 l1 s ?( i" q9 A6 k
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
. x; U5 m7 v& t6 ~6 X; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。tvb now,tvbnow,bttvb# S9 R1 s$ P; o+ |- p% z
> ** 記住 **
" ]2 A- D! V: ]7 o q. v5.39.217.76左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
, O4 E9 `9 F Q. i' G! e將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 + q7 e& U7 s: x4 p
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！5.39.217.76( o* C4 g0 l8 G) j& Y& |
> 5.39.217.765 Z# a3 k) R5 \0 i' z$ g
> 還有一招非常有效屢試不爽，
" H0 r3 b P Y/ H! ?) q公仔箱論壇左腳抽筋時高高的舉起右手，& z! w# p7 @2 M7 V v
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。* x6 [, H1 j: h
> 9 M( W! Z7 K0 m$ F O7 h" p5 }
再提供一個妙方 :
+ F$ ~6 a9 |8 O# w1 i, rtvb now,tvbnow,bttvb若左腳麻了，用力甩你的右手掌。6 F7 n, p1 C3 o7 d3 M$ U% x0 H& A
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 ! q! u: m! w( U; C
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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