> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎?
& ]( f- Q9 r+ S# }- Z! Q$ mtvb now,tvbnow,bttvb> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦?嚴重一點的,自然是上醫院啦5.39.217.76( X- u2 v% j8 E" C. u6 A
> 這一趟下來起碼要七天時間..
. x; z5 N$ P0 e1 [% N4 o( {6 ^幸運一點的,雖然不用上醫院看醫生,
+ t$ r6 ~' N# c' x# Q但等到脖子完全沒事,起碼是要二三天光景,
3 S" d( t( [4 ~$ D0 r> 若你脖子是故障中,現在恭禧你收到這個訊息!)
* C% A1 s. x0 k/ W, stvb now,tvbnow,bttvb> 公仔箱論壇5 t/ B! T* }4 e
一旦 "訓黎頸 "時,只要將你的腳抬起來!
9 u" d* J& Z3 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 把大腳姆指給掰開來,慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉, 公仔箱論壇% d% m$ }- T) B. R" }
則您的" 訓黎頸" ,將獲得最大的修復。
/ r. V0 _% z" V8 r% u! k* L公仔箱論壇> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了5.39.217.76. k5 V4 J) W: p' @
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。tvb now,tvbnow,bttvb* [7 o% I; _1 }+ z" B1 D
> ** 記住 ** 公仔箱論壇8 k* _* }& }8 P l! S5 D% i
左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,
9 q& H- B+ d" V8 L5 v! h7 T+ A5.39.217.76將直接或間接地疏緩您頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。 , N) Z# a- ]7 g* l0 B
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷!
! k0 v. p+ z6 y6 U5 p! [2 Y$ P+ U* vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J: ]2 \$ o) v0 t
> 還有一招非常有效屢試不爽,0 Y6 B$ |: C. X( O8 [1 o
左腳抽筋時高高的舉起右手,
& f% S& W: w, @4 K/ Y" S右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R/ f8 [* i# W: B
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& ] ~3 w0 l# c, M( Y9 `% ]6 F5 I" ntvb now,tvbnow,bttvb再提供一個妙方 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {: x5 W* p$ i5 W5 j
若左腳麻了,用力甩你的右手掌。
4 v+ M4 K8 k( @# ~4 W4 J# s若右腳麻了,則用力甩你的左手掌。
( i5 e! X! v3 V; m4 X) C* f: Etvb now,tvbnow,bttvb> 最後玩完腳趾記得洗手呀! |