“胃疼，光榮！一定是忙工作忙的”。是啊，正是在不知不覺中使自己的胃逐漸地走向胃潰瘍、胃炎、甚至胃癌。
$ V6 `0 Q% D9 Y2 W0 h q5 o* htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76. d" K1 w3 I" z, k
一 忌精神緊張TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m8 D# A2 s6 s v* l2 O5 |
tvb now,tvbnow,bttvb8 l' G, Y9 e; w( X( m
一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致胃腸功能失調，分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙，胃粘膜保護層受損，造成自我消化，形成潰瘍。長期抑鬱、焦慮或精神創傷後，易患潰瘍病。
. E1 ]6 V! p; ]( j) S3 y公仔箱論壇
' P8 Z' m+ T, m/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 除此之外，“脾氣不好”的不同表現還會引發身體的其他疾病，比如好激動、易發火可能就會引發高血壓；強烈遏止內心情感可能會引發癌症……TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D( q( }- C3 ?
* [" m: o' E5 ^0 b$ _+ {9 G tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 二 忌過度疲勞5.39.217.76* Y+ ^& Y6 d: d. C9 d. h. a
) Y2 J& x/ m1 C, s
無論是體力勞動或是腦力勞動，如果疲勞過度，都會引起胃腸供血不足，分泌功能失調，胃酸過多而粘液減少，使粘膜受到損害。
0 q) o% d) ~ B% v
4 i1 @' T3 d7 f8 W3 g o2 W “過勞死”，這個詞是否讓你心驚肉跳？雖然從勞累到過勞、再到死亡是一個漫長的過程。但也是一個累積的過程。
. O G; i5 ^: l* r( Y$ N公仔箱論壇* c, @ G+ ~9 U- B; _! w
三 忌酗酒無度
V$ L$ H9 R" i- H: E% v. G/ q7 C5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]" B5 k) k$ f: n
酒精本身可直接損害胃粘膜，酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反過來加重胃的損傷。公仔箱論壇( S. b. e! j6 O; U4 f0 x# A0 r Q
P6 t$ _. f& Z" E) j2 F- b6 l 酒精進入人體後主要在肝髒進行分解代謝，長期飲酒會形成酒精性脂肪肝。tvb now,tvbnow,bttvb$ L! U; w& m' O$ K
5 z" w- c u, U) K0 ?3 \' ~5 a3 d
醫師提醒：酗酒不僅可以傷害肝髒，引起酒精性脂肪肝，還可以引起酒精性股骨頭壞死
3 u+ f" T: R G {6 n8 utvb now,tvbnow,bttvb
: H0 r- o3 O9 A9 d5.39.217.76 四 忌嗜煙成癖
9 J2 l/ i# R |1 s8 ^) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ L0 J' [) ?9 R6 \* ?+ z
吸煙可促使胃粘膜血管收縮，減少胃粘膜的前列腺素合成，這是一種粘膜保護因子。吸煙還能刺激胃酸和蛋白酶的分泌，加重對粘膜的破壞；* P9 L4 G( U D0 P) q- X
% x4 Z2 L" P H0 P6 \- ^0 f8 h: Rtvb now,tvbnow,bttvb 五 忌飢飽不均5.39.217.76+ X# T! N8 e) I; ]% n6 ^ \
4 M* ^4 \. D+ S 飢餓時，胃內的胃酸、蛋白酶無食物中和，濃度較高，易造成粘膜的自我消化。暴飲暴食又易損害胃的自我保護機制；胃壁過多擴張，食物停留時間過長等都會促成胃損傷。
8 h1 S8 a: k4 t. G" `3 R
: ^" L$ d8 W6 q* ` 六 忌飲食不潔tvb now,tvbnow,bttvb& _4 u9 P1 ] d' k2 f2 [
! F( ]9 I1 @7 K" d公仔箱論壇 幽門螺桿菌感染是胃和十二指腸潰瘍的重要誘因之一，在潰瘍病人中，該菌的檢出率高達70一90％，而潰瘍病治愈後，該菌亦消失。潰瘍病人可通過餐具、牙具以及接吻等密切接觸傳染，不潔的食物，也是感染的原因之一。
9 |: Y- x. i+ n5.39.217.76
* z8 ~3 h1 w$ a! n! j公仔箱論壇 七 忌晚餐過飽tvb now,tvbnow,bttvb% `( ]6 m. Q$ Z$ g+ S- y8 _
# w/ f6 `: {# F8 U: ^$ } 有些人往往把一天的食物營養集中在晚餐上，或者喜歡吃夜宵或睡前吃點東西，這樣做，不僅造成睡眠不實，易導致肥胖，還可因刺激胃粘膜使胃酸分泌過多而誘發潰瘍形成。8 _3 \6 v) u- L1 o- @% Q
4 T$ H+ m6 ~6 V- U+ ^5.39.217.76 八 忌狼吞虎咽5.39.217.76. T( d; C- C5 {2 ~" ~& c! {
+ G# e! k- J9 E3 _5.39.217.76 食物進入胃內，經儲納、研磨、消化，將食物變成乳糜狀，才能排入腸內。如果咀嚼不細、狼吞虎咽，食物粗糙，就會增加胃的負擔，延長停留時間，可致胃粘膜損傷；另外細嚼慢咽，能增加唾液分泌，而使胃酸和膽汁分泌減少，有利于胃的保護。5.39.217.76$ R2 D$ Z5 l' x2 p, G0 z
' w/ T7 Z8 b) S4 r* o$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 九 忌咖啡濃茶5.39.217.760 i( ~" e0 b6 T& r
5.39.217.765 z+ v' ]. N9 A7 j' w: k1 j
咖啡、濃茶均為中樞興奮劑，都能通過反射導致胃粘膜缺血，使胃粘膜的保護功能破壞，而促成潰瘍發生。
0 Z" _( {. ~" E" y8 P5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb- Z0 w) t' l* P6 t# v) \
十 忌濫用藥物tvb now,tvbnow,bttvb, N+ o! @' p3 N8 J* O! a& G0 n* ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]7 a- [- D) r' [* O4 q; ]3 O. b, t4 W
容易損傷胃粘膜的藥物主要有三類：一是乙酰水楊酸類，如阿斯匹林；二是保泰鬆、消炎痛、布洛芬等非甾體抗炎藥物；三是皮質類固醇等激素類藥物。故應盡量避免應用這些藥物，如必須作用時，要控制劑量和療程，最好在飯後服用。 |
發表於 2007-8-19 01:00 PM
| 
發表於 2007-8-19 01:03 PM
| 
發表於 2007-8-20 03:40 PM
| 
我又係
