> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
1 V9 a$ C6 P* ~% \, Q2 k0 E. A5.39.217.76> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
1 E/ W, N6 V# I9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 這一趟下來起碼要七天時間..
) q* O9 c( e3 ^! H& v8 b. Ltvb now,tvbnow,bttvb幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
6 s- W8 [! ?; |" htvb now,tvbnow,bttvb但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k- A' K* s' B8 {
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！). `! T: F( ]3 V- s2 H. m. J: E
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2 {$ }0 }7 H j0 D& P8 [一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
& a7 }' R) B5 _3 s> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， 5.39.217.76 ^" Z- ~& {- y# I
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 5.39.217.769 P* l+ i- c" l& O; S# L4 f( h: Z
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
& z: l% f U; h3 ~/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。 y. X* R% ]8 }4 `
> ** 記住 ** {" t, s2 Q2 _, R( F6 c& t
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
# ]6 r$ f7 c. p+ f6 K將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
$ \+ y2 [! r6 y, _, ptvb now,tvbnow,bttvb> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
. A8 J; }- l7 K* X( Q8 Y7 k9 Ztvb now,tvbnow,bttvb> tvb now,tvbnow,bttvb; j2 K- M. k0 j8 j
> 還有一招非常有效屢試不爽，
9 Y L9 Z% S8 S5.39.217.76左腳抽筋時高高的舉起右手，
, U/ R6 r0 Z1 P% z) i# z& }" G右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
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) N0 y$ O" c3 x! t/ V: i再提供一個妙方 :" J' @3 q$ z: m/ \, V
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。公仔箱論壇& f- H V+ h' F4 f6 M7 Z# E# @
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
+ p6 V! s m+ Z. i6 i公仔箱論壇> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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