[中式食譜] 海帶滷五花肉

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材料：
" E0 `% v. Z) f# p7 ~4 t五花肉800g、海帶300g、油豆腐400g，胡蘿蔔、白蘿蔔各1根，蒜頭、薑片、蠔油、醬油各適量，五香粉少許，冰糖1匙。
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做法：
7 f2 `; x* ~. a3 S6 F; S3 m# Z公仔箱論壇五花肉切塊汆燙備用，爆香薑片、蒜頭，與五花肉一起拌炒，加五香粉、醬油、冰糖拌炒，加水蓋過肉，加入蘿蔔、蠔油蓋上鍋蓋煮滾，續加海帶、油豆腐煮滾
. C3 w" \9 k; B# N9 u% T，轉小火燜煮20分鐘。