[中式食譜] 海帶滷五花肉

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材料：
; J" `) ~3 S, }五花肉800g、海帶300g、油豆腐400g，胡蘿蔔、白蘿蔔各1根，蒜頭、薑片、蠔油、醬油各適量，五香粉少許，冰糖1匙。5.39.217.76& Z6 Q8 v% S1 S* M; P+ K" X

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做法：
- `) ~$ l# B  r% n6 J公仔箱論壇五花肉切塊汆燙備用，爆香薑片、蒜頭，與五花肉一起拌炒，加五香粉、醬油、冰糖拌炒，加水蓋過肉，加入蘿蔔、蠔油蓋上鍋蓋煮滾，續加海帶、油豆腐煮滾5.39.217.768 r! |6 A/ H. K" Z; q8 f9 s
，轉小火燜煮20分鐘。