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[問題] 一年重左廿幾磅

肥左都唔係最大問題TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l6 R6 H% {- Z, l; {3 y1 y7 R" L
係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛
我有朋友都好肥,不過佢最近見佢瘦左好多,好似話食咩代餐喎~; |# P4 {+ T' I/ w

+ c; Z, i, C( ttvb now,tvbnow,bttvb你有興趣既話EMAIL比我,我再問下朋友D詳情啦~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }% W! I( \% i! h
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bbcht2013@yahoo.com.hk
過重人士負荷大..好易有呢D問題) c7 X+ V* i0 n, O* J* @; ~2 G1 L* G
lokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM
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$ W: f, M* E) ~. ]; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而家一行就痛點算!
其實你都識講,因為你近年肥左先有呢個情況,最好既方法就係減肥啦~2 B0 v& L: w, @+ J' J- _! i7 n
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我朋友果陣都有呢個問題,食果d咩七咩健骼,一d效果都無,
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結果而家減肥完咩事都無,又跑又跳都無晒問題了。tvb now,tvbnow,bttvb% ^. T4 D% D( `( x% S
公仔箱論壇. f$ @8 v8 _6 f4 X# I
下定決心減左佢啦,就算去睇醫生,醫生都係建議你減肥多,
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4 |( I, ^3 d7 M5 |. c& ^公仔箱論壇因為身體既重量令你d關節受損,治根既方法.只有減肥了...
胖的話什麼都不好,很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳!
等我仲諗住買黎試,
1 j9 Z: N" W& q! S2 ]公仔箱論壇咁你講果隻邊到有得買呀?
千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.
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