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[健康資訊] 喝豆漿後與飯後五大不

豆漿是一種營養豐富,十分可口的飲料,但飲用時必須注意:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T" g8 p# R6 W( `: q( i' O
一、不要沖紅糖' J5 b' l# K8 n( H) `
紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合,而產生變性沉澱。
/ ?8 E4 d* h% {6 x/ U二、不要喝過量
4 R5 U% t$ b3 F9 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一次飲用豆漿過量,容易引起食性蛋白質消化不良,而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
" D  m1 @8 F6 a" b+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、不要不煮透. M4 f+ Y7 r$ F- N) {
豆漿內含有胰蛋白質抑制物,如果沒有煮熟透,喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。
- |& R; X3 ^1 M5 O7 W' e9 K四、不要裝在保溫瓶
5 M5 D6 s  A( i- [# |& {豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢,而且瓶裝的時間一久,容易造成細菌繁殖污染。
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' ], I2 y, C! {0 R+ _6 q, f% t8 Q公仔箱論壇飯後五大不
3 s) I; R$ d" w; i+ o6 X5.39.217.76一、不要立刻喝茶:因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。
1 q& E  ^; ^. u) d- V/ f% `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、不要立刻大量喝水:大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。5.39.217.76( d0 {+ a9 p+ z) _; C" Y, Q0 ?6 U
三、不要立刻吃冰品:會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。tvb now,tvbnow,bttvb1 G9 t# t/ g5 [$ A6 Y* q6 I
四、不要立刻抽菸:菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危 害人體。
! P0 g" r' B& Z6 T2 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、不要立刻吃糖:糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。
明白了,,,,唔該晒~~~
正在尋覓青蛙王子中~ 青蛙王子))) 你在哪 ??
谢谢分享!!
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了解罗,学到野,吃野都有方法.
谢谢分享!
thank you so much for the share...great!!
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