[藥膳] 蓮藕湯

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材料：      
. i8 z4 n+ c8 `# M% P# T: qtvb now,tvbnow,bttvb蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。5.39.217.76% \& \; r; T, z# [. o, `2 Z
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做法：      
8 z6 V7 U3 K5 Z5 g+ H& Otvb now,tvbnow,bttvb蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。  g8 P9 y# A) M' m! ]5 E
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/ W5 s6 ^# V9 |+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：      公仔箱論壇5 u$ w. Q$ T! M# g  J. ^1 W0 K
補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。