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[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
. K* |* H% D# j5 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
  Q0 S& R- o/ _0 F0 ^1 T3 Ttvb now,tvbnow,bttvb> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
" J/ g* f, R) k6 U% `. ~; KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 5.39.217.767 i1 R0 k% o* p4 C3 V
> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c. X1 H, S) {, k# D, Q
> 白木耳是養顏秘方,
2 q) k8 u( Q0 z9 L; \) F" W$ e  S> 卻鮮少人知道。
/ N$ C  ]" Q4 I+ M( W> 人隨著年齡的增長,5.39.217.764 v) m  }- O. {
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,5.39.217.76' }2 Y; N9 C% T0 [8 ]0 @) q( A
> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。
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% _/ ?# c5 K/ {6 I( {- N. v3 u/ n> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),: {8 |/ L/ {  j5 m8 d' z% M
> 用擦的是沒用的,
3 s0 }! f3 L! a% B1 [> 因為膠原蛋白是 大分子,
% Q+ s, p) ^# G& j> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,tvb now,tvbnow,bttvb1 k- s  G- ?! U! p* ^- j
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。tvb now,tvbnow,bttvb) f! T* ?0 x* h3 m$ o2 m, G0 N
> 公仔箱論壇  X( `, ^* U( ?* z( ^  }
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)tvb now,tvbnow,bttvb; q  d+ e7 a- x/ H5 k2 S
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩* [* Q! H8 [  c
> 都是 富含膠質的食物,5.39.217.76: F  A$ [4 |% ^3 u
> 如果以現在女性在乎身材為前題,
7 h- H( D; R( d, [& A7 N" j3 }- Qtvb now,tvbnow,bttvb> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
+ R3 j$ ?1 {9 D9 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> / v0 ~$ R4 c- W6 [  I
> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩公仔箱論壇& ]& m2 y) t, a/ x* H3 A# u1 r
> 之前是聽人家說,
% ?( @; H% l6 W+ k5.39.217.76> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。
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2 @8 t  O# H+ Y( _" T/ |6 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 但最近看雜誌說,
( q- @- b% w* l> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
4 x% p( N$ `- S5 J: A# p% O* xtvb now,tvbnow,bttvb> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,/ p' @% I% w- e/ `$ I, {
> 頓時覺得自己真是有眼光,
6 d8 C; D8 T9 T; u4 M0 q# O> 所以我覺得話應該改成:
; o) B' y% a: i" V8 C6 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。
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: x; u- U  g$ z/ @: J公仔箱論壇> 至於如何煮白木耳:
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, C  }) D2 W; p' ?, z" L> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,
0 u* X& q4 l  o- i# k" w. utvb now,tvbnow,bttvb> (千萬不要買純白木耳 ,: K. P4 Y5 [0 `! O1 _* J
> 因為純白木耳煮不爛)。
. W) P3 R4 V2 m( Y- [> 2.拿1片去泡冷水泡軟
, W% U: {/ P# j+ D+ H0 X( ~  I. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u. L0 s7 O' c% @- E$ \
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
. k( s! h, ~( A5.39.217.76> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
/ L. V0 J5 S5 p8 @  [/ i- f" n9 F4 Q( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
* B- i; K$ B4 a% W' Z5.39.217.76> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M8 h  W% z; E6 X: p
> 6.如何調味也看個人需要。5.39.217.76( ^4 z* N/ o3 W& Y
> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,
8 i- U4 d/ c) h9 i1 K! G2 qtvb now,tvbnow,bttvb> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)
! U3 f/ {9 v8 f; ]+ F  ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
8 ]& T! q7 f6 n/ L+ d4 `> 一 星期煮1片約可吃五天。5.39.217.76) |( m1 Y! ?2 T& H6 M0 [" |
> 一天 吃一碗, * H' a: R) I: Q  H* ^: y; P2 M9 Y1 z
> 當妳 照上面方法,
# U) U* \, z6 g  _$ L+ f0 D公仔箱論壇> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:5.39.217.769 U1 l" f9 q! n
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 5.39.217.76' P8 t2 i( z' o) W/ y
> 公仔箱論壇7 n# V7 h% l0 {: p# f' M: ]
> 第 一個反應就是,
, o6 M" I+ @9 p( \5 k; Y$ ~" B4 l5.39.217.76> 搞不好許留山的燕窩, 5.39.217.765 x' R/ _. I0 P8 q1 D
> 就是 這樣做出來的?
/ A# [/ I3 s) F6 Y/ S& Wtvb now,tvbnow,bttvb> 真是 無從考證起! 公仔箱論壇6 Q9 P4 t6 V- |. M
> 所以愛美的女性,3 I2 [. p4 B2 ^3 a; v
> 愛美不假手他人,
) \  T9 g7 @" v; R> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
先收藏!
謝謝分享!!
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
真的很受益,如樓上的大大所說,此舉,善良多了!9 T, b" @- j2 m% N
燕子巢一旦被摘,就馬上再做一個。在造第二個窩時,不知牠是否還有力量遷徙!5.39.217.76; J/ @) H7 F  {0 S; l6 G
等到第三個時,巢呈現一些紅色。那是燕子的血 ! 嘔心瀝血之作。
計較促衝突,與ㄧ人有隙,少ㄧ人空間;與多人不和,空間日蹙,何寬廣之有!
歡迎您蒞臨參與:野生自然生態區車迷討論區
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
谢谢楼主的分享!
白木耳係味即係雪耳?
  great tips
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- U- \; f1 i* ~( C! Z5.39.217.76easy and cheap to cook   
7 S, J* ^* f4 Y! g) m, x; nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 V/ T4 n1 v7 d4 R* J- P+ V
thanks la ~~
白木耳未聽過TIM...
許留山的燕窩不會真的是白木耳吧?
白木耳是雪耳嗎
. G) L. [. y$ O8 {" k6 s( x* |tvb now,tvbnow,bttvb這個我倒很喜歡吃啊
謝謝分享
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