> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
/ c1 P/ E; s9 s1 r- c* x2 `tvb now,tvbnow,bttvb> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
% ^) o: X) ?0 B2 S* c' w" S x/ Q! Q公仔箱論壇> 這一趟下來起碼要七天時間.. 公仔箱論壇2 l" i, t: k S9 T9 K6 m) K
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， 6 `8 v& W4 h: X/ t
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
5 h' z+ z: S `) I公仔箱論壇> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
3 w- p3 y R8 @& x" @5.39.217.76> tvb now,tvbnow,bttvb. q7 B8 i( o) p% q& l! _
一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ ( ]% t& m& I9 Z, _4 p
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
" h5 y3 w6 h" y# k3 [5.39.217.76則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
- d$ G( x, B u/ ]7 [1 i. K> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了5.39.217.765 S, V% ]' }* I2 N) k
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。" P; z- _- O; V8 B5 J
> ** 記住 ** $ ^7 m: O7 a* g5 [! R& d
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
; R! y" e' b: u* _9 N公仔箱論壇將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
# f5 b& ~" M$ ?tvb now,tvbnow,bttvb> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
" c' w( `2 g( C: { Btvb now,tvbnow,bttvb>
; I+ u7 X! O, v1 L! }公仔箱論壇> 還有一招非常有效屢試不爽，
9 s/ W! ^1 G5 r. K8 P5.39.217.76左腳抽筋時高高的舉起右手，
- Q( i2 j3 A1 {- }1 i- v8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]$ B. o. D! t( r1 L0 J) F O& s
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' e$ h+ r+ d9 X e! O再提供一個妙方 :5 K; l$ r. \) ^0 m% s" ~5 r6 Q
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
* K0 b( W! a( W. E/ H. q b& Q" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
- H& ^* p5 {8 L! _# \2 D- ]- S5.39.217.76> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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