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[冷知識分享] 如何處理『訓黎頸』和 『腳抽筋』

> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎?公仔箱論壇* d' T9 u! c" Q: B
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦?嚴重一點的,自然是上醫院啦
' w# P2 a6 `: N7 N1 Y/ J* B5 ]公仔箱論壇> 這一趟下來起碼要七天時間.. 5.39.217.76" N) f# X6 f% A) v
幸運一點的,雖然不用上醫院看醫生, tvb now,tvbnow,bttvb/ Q% T8 Q6 }& b5 H) F
但等到脖子完全沒事,起碼是要二三天光景, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A9 F$ z; S# o4 `- ?
> 若你脖子是故障中,現在恭禧你收到這個訊息!)
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一旦 "訓黎頸 "時,只要將你的腳抬起來! 5 M' K1 [% I8 q2 k# L
> 把大腳姆指給掰開來,慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉, ) Y3 a- [5 Z+ j& t2 y3 u5 F3 ?- C
則您的" 訓黎頸" ,將獲得最大的修復。 5.39.217.76# ^% A  j. O4 w+ l9 b+ C
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了9 v1 n0 Y' \+ \
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
& g7 G1 w% M" d8 `- y+ G% w5.39.217.76> ** 記住 **
* w% }7 e! Z, n; dtvb now,tvbnow,bttvb左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩, : s) ]! h+ y3 U5 `. y, S
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v/ B( z9 Z4 [- l* n" K  c* S
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷!5 K6 Q  c! _- {# r
> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m  c) Q" q# _" V5 [* e
> 還有一招非常有效屢試不爽,7 T6 M& T) Y4 J' O3 p" x" C
左腳抽筋時高高的舉起右手,3 N5 s# _3 b* G
右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 。
% J; D5 R4 ?/ S4 s' ^公仔箱論壇> 5.39.217.76& f$ a; {7 K# u) S- I5 g# P0 f: C
再提供一個妙方 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D  \' @/ l& R! ?
若左腳麻了,用力甩你的右手掌。5.39.217.76" Y  D& |$ g7 B1 f
若右腳麻了,則用力甩你的左手掌。
3 |* N& O) S# W$ \> 最後玩完腳趾記得洗手呀!
thank you very much  
thanks for sharing
谢谢楼主分享,我的腿经常抽筋,这下有招治了
it true?i try it n let u know.
哈哈,这样的话,以后多点脚底按摩就长命百岁了
thank you very much
I got to write this on my wall.
so interesting
thank you a lot
Thank you for sharing.
谢谢楼主分享~原来脚抽筋也可以这样处理= =
原來腳抽筋這麼簡單就能解決阿0.0
9 l5 ?, o# v  H之前腳抽筋都只能坐在地上等她自己好...
is that for real?  I will try next time thanks
经典,下次;要试试了
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