人生保健汤
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! o8 @: p4 r' l- A- D5.39.217.76 现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。公仔箱論壇" V/ _* e4 @/ ^) A8 r
原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖
; J0 \. A2 Q/ k; C8 y+ u$ c1 T+ v公仔箱論壇做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝
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3 I" N6 J5 R% j5 B" K7 |# m' A5.39.217.76注释：5.39.217.76) J/ v* C6 p3 D
葱白：& p* B+ L$ {# N% l0 _7 e) X/ D
归经 肺；胃经
5 [+ A, Z" M5 ~ 功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。: t% L5 Z% M! d' J4 Q8 G
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橘皮：
2 a& \+ h f( [0 ~3 G- w1 D9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。
5 x+ v$ c) ?1 H/ q, b功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。
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" [4 }* c% `: k0 C% A6 D4 x0 V公仔箱論壇香菜根：
/ y( |8 y9 m& F: F- k% H功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。
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: o- P; N& o$ p) S" @( Z% y白菜根：tvb now,tvbnow,bttvb' y% V8 y3 f: }) l0 [9 h9 o
功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效
& d/ G6 l9 ]- F& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% Z. t, e3 O$ v# P9 ~+ Y
姜：5.39.217.765 }! \% u# W& l4 \9 m
功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。
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红糖：tvb now,tvbnow,bttvb. C( k4 L) N `+ g- ^
中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。5.39.217.76( j( Y! U; C8 @* s
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發表於 2013-1-10 08:45 PM
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