人生保健汤 ) M# ?3 A5 e7 c' s, m
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现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。* m0 k: e) Q$ \" r7 t9 v' a1 Y* J) _
原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖tvb now,tvbnow,bttvb/ m1 q0 `. F- r4 T# t
做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝公仔箱論壇+ [5 ?+ v" E: B v0 j) F( O9 l
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注释：
! N# j/ E2 E+ y+ ]/ b葱白：
- _. P7 I9 r& S2 d. @tvb now,tvbnow,bttvb 归经 肺；胃经
; ^, F0 j, @/ E" } @) Z$ O* D公仔箱論壇 功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。+ O* {! ^& h5 H
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橘皮：
- E j8 R% n: U; o, @性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e5 ~. i2 A5 S8 {, u y" m
功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。
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香菜根：
6 j1 |3 M1 c7 a2 w2 etvb now,tvbnow,bttvb功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。tvb now,tvbnow,bttvb' R0 C4 c/ r5 ~* c# Q% ?
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白菜根：
$ r7 K- v9 h- i R) q7 Mtvb now,tvbnow,bttvb功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效
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姜：5.39.217.76( o9 v' M9 K4 v# E" M- C5 d
功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。公仔箱論壇, j( W; o* P5 [; P2 k0 _
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红糖：
; w2 R4 p, E% o6 ` {. j0 ^公仔箱論壇中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
& Z5 A4 B. X6 h2 {/ E公仔箱論壇公仔箱論壇1 ?* |% B4 n" ?4 n* r1 U3 c8 ~/ ]5 Q) g
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發表於 2013-1-10 08:45 PM
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