人生保健汤
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现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。tvb now,tvbnow,bttvb# V5 V% Y2 ^. r& o( \4 k7 q: u
原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖
1 {9 Z2 T* A0 ~% d* L公仔箱論壇做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝tvb now,tvbnow,bttvb' t7 V$ g9 E! N
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注释：tvb now,tvbnow,bttvb( n+ \0 d8 d/ J# c n2 c
葱白：
4 l) m3 c" Y9 [$ q' | 归经 肺；胃经tvb now,tvbnow,bttvb' v+ E, [ v2 t5 i0 y
功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。公仔箱論壇9 x# D1 L9 L8 r
9 v! q+ c- @. t% ^公仔箱論壇橘皮：4 `! u& K& z2 a r. Q
性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。/ R. n- d+ ]0 U* ?8 B2 P$ F/ e" Y' j
功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。
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香菜根：
4 U3 `- M2 a/ S* X9 E, D f5.39.217.76功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。* ]" w+ I, m$ m: k, p
$ R4 c+ ^ S9 k2 r% qtvb now,tvbnow,bttvb白菜根：
2 h/ D7 W3 ?3 `$ I公仔箱論壇功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效tvb now,tvbnow,bttvb( q% x: `0 Q: \! Y, J9 N& h. @& v
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姜：tvb now,tvbnow,bttvb' i: q `& T X7 \, v8 s- X8 ~5 U$ A
功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。
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红糖：
4 x. L5 R6 X9 G; Q中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
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發表於 2013-1-10 08:45 PM
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