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[健康資訊] 人生保健汤

人生保健汤

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" x* d7 s# S; z  c. \tvb now,tvbnow,bttvb       现代社会人得体质,寒性都偏大,出汗少体内的寒毒没有办法排出体外,尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳,消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。
! R, g9 Y  }6 B! v0 z! u原料:葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖公仔箱論壇: f! F# P# e  B6 D' B4 U
做法:将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净,姜切片后放入锅里,温火熬20-30分钟,然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝4 {$ ^1 `8 I# l7 x) w2 T+ D
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注释:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y) R$ R, m! ~2 h, u- K
葱白:! ^" o3 H! f$ Y# {
  归经  肺;胃经tvb now,tvbnow,bttvb9 V- [' o' C5 ?
功效  发表;通阳;解毒;杀虫。.《本草经疏》:葱,辛能发散,能解肌,能通上下阳气,故外来怫郁诸证,悉皆主之。伤寒寒热,邪气并也;中风面目肿,风热郁也;伤寒骨肉痛,邪始中也。喉痹不通,君相二火上乘于肺也,辛凉发散,得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ,散肝中邪热,故云归目。除肝邪气,邪气散则正气通,血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛,杀百药毒者,则是辛润利窍而兼解散通气之力也。
2 V: e& @& j  b* l! Z0 X公仔箱論壇公仔箱論壇. ?2 e' ~2 n5 y' H5 H
橘皮:
- ~7 [: s  v. V5.39.217.76性味归经:味辛而微苦,温,入脾、肺经。
) W2 s' F& f$ t% }% w3 m4 d功能主治:有理气调中,燥湿化痰功效,可用于治疗脾胃气滞,脘腹胀满,呕吐,或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏,但阴津亏损,内有实热者慎用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {9 U$ [3 a, `( u* n* e. S
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香菜根:
3 i: M) r  e  ~" S6 t3 o公仔箱論壇功效   药用价值:起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。5.39.217.76: b: U6 Y- `- F0 A4 v
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白菜根:
  r: ^# o: ^% s% L5.39.217.76功效   清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效
- u# F) q. |5 J" Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @% _" a0 C9 l' @% l6 M
姜:
2 W8 p0 l( V# C2 f! M功效 发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解鱼蟹毒,解药毒,清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药,有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用, 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后,急以姜汤饮之,可增进血行,驱散寒邪。中医认为,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤,可有效防治“空调病”。公仔箱論壇2 t0 |* q* L" u4 g
公仔箱論壇8 v- V/ o$ G$ s) f5 M* y2 M) C
红糖:
, R5 b# U" W! J% P$ ~( ]( h3 b公仔箱論壇中医认为,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
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  • soforlee

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