糖尿病的成因非常複雜，有先天基因及後天環境因素，包含壓力、飲食等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X% o; B* a) Q+ t2 i, v+ M
) N4 q* f8 }& [# D6 V症狀分析如下：5.39.217.76# F3 f3 ?" z: {) T
9 b' g- t: [. g) H3 M(1)若是少年型糖尿病，除了先天因素外，也應特別注意，是否因食物過敏，如：橄欖油、麻油、牛奶及其加工製品、蛋及其加工製品、燉補、九層塔等，引起胰臟功能異常，致使胰臟無法正常分泌胰島素所造成。如同有些人吃到蝦、蟹會誘發異位性皮膚炎一樣。
) Z7 g3 h+ D5 ^5 I5 Otvb now,tvbnow,bttvb3 i0 i* j+ E9 {
(2)若有家族遺傳之脆弱性基因，更需要從小由父母親特別叮嚀及教導養成好習慣，可避免脆弱基因之病變，如：養成吃早餐習慣，千萬不要喝酒、不抽煙、正常生活不熬夜、不吃宵夜不吃上火食物、去除誘發體內發炎及口臭的食物。
7 k- B1 U2 ]( B, s5 `6 stvb now,tvbnow,bttvb
3 \/ ?2 I( ]0 _公仔箱論壇(3)成年型高血糖大致有如下三個原因：) t; Q+ D6 k0 k
a. 為血脂肪代謝異常造成中年發福、脂肪肝及血中三酸甘油脂過高之糖尿病。
) Q* f( c: p* s) l* C$ P& nb. 為胰臟功能太弱或上肝火等因素，致使胰島素分泌不足之糖尿病。
6 R" n; L2 b6 D' bc. 胰臟β-細胞無法正常關閉鉀門並開放鈣門，致使胰島素沒有活性之糖尿病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o8 a3 R* F, d6 k- D$ n4 A
4 S: L/ G, r5 U% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲食建議如下：
% l+ V# G( m% p
. |3 }( ?4 y, O8 k7 ktvb now,tvbnow,bttvba、不吃上火的食物，如：油炸食品、芝麻粉、烤花生、烤堅果及烤瓜子。
2 Z* B3 ]7 m' T! d4 T6 J7 E公仔箱論壇b、不吃爆香食物、沙茶醬、香油、麻油三杯及補品補酒。tvb now,tvbnow,bttvb1 h: j0 R: Y: }' p
c、不吃燒烤、炭烤、BBQ及高溫焙炒之食物，如：芝麻粉、糙米粉、五穀粉、薏仁粉等。tvb now,tvbnow,bttvb+ m/ w7 F* Y# G4 r0 s9 h
d、不吃容易提高血糖之食物，如：紅蘿蔔、葡萄乾、蜜餞、含葡萄糖製品、發酵甜麵包、地瓜、甜食點心、較甜的水果，如：榴槤、釋迦、香蕉、柳丁汁、西瓜等。
; A; I3 N1 f0 j5 G* m0 Y, R% j$ D8 Ae、建議用糙米加燕麥混合煮飯當三餐主食。
0 H, m+ P7 P2 }" C0 @( kf、盡量不吃鐵劑及含鐵高的豬血、雞鴨鵝血製品，此類食物可能會誘發高血糖，尤其是要特別忌口的是酒。
( L5 N, R* @9 d" q" Z- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76! w x6 `2 n! a1 {
T+ k# x, b. A0 I. o4 v
資料來源：廖叔叔健康屋-糖尿病及高血糖之飲食建議 |
發表於 2013-1-10 12:53 AM
| 
