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[健康資訊] 內褲 襪子 牙刷…到底用多久就該換了?

大家都知道食品有保質期,或許也知道日化用品也有保質期。, R9 D% R- y- z, ^: ]6 {
但你可能不知道的是,不少日用品也有保質期。如果不及時更換,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |/ `; V' J" E! G  k" S
讓它們超期工作,其中積聚的細菌會慢慢侵入我們體內,或會導致病痛纏身。
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你知道文胸6個月就要換嗎?你知道三個月不曬被就能滋生600萬的蟎蟲嗎?公仔箱論壇& Z+ x# ^/ T* h. Q, ]0 Z
你知道用久的餐具殘留的清潔劑足以致癌嗎?
4 f$ y6 Z1 ]& |7 Z9 v5 v% x  D( c+ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們真的十分了解與我們朝夕相處的生活日用品嗎?
! J# d! Q$ P5 J% V  l" _它們究竟用多久就該清洗更換了呢?就讓小編帶你了解一下各種日用品的“保質期”吧。公仔箱論壇7 i  T" _) `* I5 @

) D  L3 Z: Y/ \3 m' kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗內褲內衣褲
$ D+ O; \2 n1 X4 |1 d7 utvb now,tvbnow,bttvb內褲:半年換一次
/ z8 z7 W: t' i) MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據Kelkoo調查,超過25%的男性及超過7%的女性同件內褲會連穿兩天後才清洗。9 g0 |3 w0 i# `; p
不過穿過的內褲帶有能造成尿道感染及血液感染的細菌,像是大腸桿菌及念珠菌。. b" H. T- \2 @% p' d: R
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學者表示:「內褲穿一天就要洗,沒有例外!而且內褲穿滿一年就該淘汰!」
, L4 `5 H+ s: C2 ^洗內褲的時候水溫應該設為30到40度,並使用洗衣精及含氧漂白劑!如果有家人生病的話,則將溫度提高至60度!
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文胸:6個月換一次5.39.217.76: h9 k$ `7 T4 J0 a) S
在一個星期穿兩三天的情況下,普通文胸的壽命是3—6個月,5.39.217.763 T: ]% l* Q  M; l/ ~9 f
否則文胸的面料會缺乏彈性,無法起到良好的撐托和保護乳房的作用。公仔箱論壇3 j$ E5 w/ \( i& u
如果文胸開始變形、肩帶鬆懈,就需要換了。
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襪子:3個月換一次
8 C1 W8 ^; Q: ]; W6 [+ a公仔箱論壇如果襪子出現失去彈性、腳後跟變薄和穿著不適這3種情況,
% n3 j0 W4 N7 etvb now,tvbnow,bttvb說明你的襪子就該淘汰了。即使襪子沒有損壞,
% r9 O+ j( O. l  I. [% b在穿著3個月以後也應該及時更換了。對於有腳氣等病的人來說,襪子更應勤洗勤換。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T+ Y) ^% A% @  r) d( q. l- F
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睡衣:至少一周洗一次
3 Q- _% `+ w# a' T, e7 ]據調查,18到30歲的男性同件睡衣會穿13晚後才會換洗,
" ?9 T8 @8 w1 c" ~7 g! G7 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女性則是穿17晚!Bloomfield教授表示,睡衣緊貼皮膚,
. H! @2 |+ f5 ^5.39.217.76而皮膚細胞會不斷脫落,上頭充滿微生物,雖然它們通常無害,tvb now,tvbnow,bttvb. m4 x, C. W0 o2 O  u) D
不過它們跑錯地方還是會造成問題。例如:來自腸道的大腸桿菌跑去尿道,
  L/ r3 k- f6 Y! C2 I9 A5.39.217.76就可能引起膀胱炎。睡衣每穿兩次就該清洗,或至少一周洗一次!清洗方式跟內褲相同!tvb now,tvbnow,bttvb8 i: j5 y: p) e

# j9 s5 o) c( B公仔箱論壇洗曬床單
5 O& I& G$ p6 S* }+ z# _床單:每周洗一次
1 l5 R7 I$ l( h5.39.217.76YouGov的調查指出,三分之一的人每兩周洗一次床單。Ackerley博士說:
  M4 [3 A: K5 S" Y  E; h「床舖會成為人體細胞、細菌及身體分泌物的倉庫。
2 H( q3 r0 h6 p4 r0 G% pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人們每周會從皮膚脫落半盎司的皮屑,大部份都會掉落在床上。」
' T$ _6 ?) ], F. U6 {+ O& E6 {3 b2 ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H, Q- y) h6 E) C' S
溫暖潮濕的環境是塵蟎的溫床,每張床平均就有1000萬隻,
9 ~8 Z( A  Y- C+ X& o. u8 B而牠們的排泄物會引起人們的過敏反應。所以說,每天早上都該拉開被子、tvb now,tvbnow,bttvb1 v: }- Z: r$ S7 s1 Z; Y
開啟窗戶,揮發床單的水分及濕氣。還有,每周都要換洗床單,以60度的熱水清洗。
2 [) X. H& l) a; r: u& S* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q& ^$ g+ H( p3 c/ Z% F2 q
枕頭及棉被
! c- `4 U: A% `$ F/ d# }5 l6 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有高達45%的人從來沒有洗過他們的枕頭及棉被!英國乾洗公司Johnsons Cleaners指出,
8 \& R3 e1 D( M5.39.217.76棉被會帶有活的和死的塵蟎、皮膚屑和真菌,進而導致過敏(像是鼻炎)和感染(像是結膜炎)。
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棉被應每數個月清洗1次,或者至少每年洗2次!棉被使用滿5年就該淘汰,
$ r' m! G1 _7 \+ d6 D3 M4 A5.39.217.76而枕頭則是2到3年!如果棉被內含人造填充物,就以60度的熱水清洗消除塵蟎。
; P, A" n9 r6 U2 i0 ]8 b5 V2 J. ntvb now,tvbnow,bttvb如果含羽毛填充物的話則需要每年找專業乾洗店乾洗2次!
4 A% q" A% b. m8 b; TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ~0 M6 G  R, c. j* Htvb now,tvbnow,bttvb枕芯:1年換一次公仔箱論壇( Q) z6 l) l. v1 n
枕芯用太久,不但對頭部和頸部的支撐作用會減弱,而且頭髮和頭皮上的油脂會滲透到枕芯中,
7 B( O& [/ U+ K滋生細菌,容易引起過敏和呼吸道疾病。一般枕芯使用1年就應該更換。
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* z  w5 p# t. J5 B6 {+ Z0 y  @公仔箱論壇床墊:5年換一次5.39.217.764 L) G8 x& Q$ E- X% H4 B& W
質量再好的床墊經過長時間的磨損,彈簧失去彈性,支撐力也會下降,5 ?" U! i$ X3 E* n8 e
影響睡眠質量,尤其對於脊椎不好的人影響力更大。應及時更換,公仔箱論壇$ J5 ?- @1 m4 I7 u, V6 z
有助緩解身體疼痛和僵硬。此外,床墊上還會落下很多無法清洗乾淨的污漬,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I, ?5 a" V5 S3 `1 b  W7 j
使我們與細菌同床共枕。建議最好5年換一次床墊,睡眠不好的人更應如此。5.39.217.76# @8 x6 v/ m' Z- F) V5 s7 m
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毛巾牙刷
" d& z0 j' b4 u7 |$ i4 T. F( l7 A" \公仔箱論壇毛巾:3個月換一次
( i2 U7 e& z8 m2 t$ X$ u, i! K( TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。毛巾是纖維織物,使用時間長了,深入纖維縫隙內的細菌很難清除,
/ B  _3 F3 |  Q$ stvb now,tvbnow,bttvb清洗、晾曬、高溫蒸煮等方式只能在短時間內控制細菌數量,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W: s; [/ p% |- W  y& _  k" |; @8 Z
並不能永久清除細菌。紐約微生物學家菲利普(Philip Tierno)建議,
# y0 O, i7 X1 F, xtvb now,tvbnow,bttvb毛巾每使用3次就該換洗,以60度的熱水或是抗菌產品清潔!用久了的毛巾又臟又硬,
$ _4 w3 @3 u% M2 A# h公仔箱論壇會成為新的污染源,嚴重影響皮膚健康和使用舒適度。
: f) K5 M5 [6 f* [, m8 D! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以,最好三個月左右換一條新毛巾,不要等破損了再換。
1 o) c1 n# z8 E! O7 h5 o6 y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l& b( p1 e) z" g& r3 B
牙刷:3個月換一次5.39.217.76  |. R: }' M" l7 m+ f
平均一支牙刷含1000萬隻微生物,從細菌到流感病毒都有,所以千萬不要共用牙刷。
4 X. j# @0 h7 ~% r# V7 `- @牙刷需要每3個月更換一次,然後需要單獨存放,最好放在封閉的櫥櫃里。/ h5 ]  v7 F1 m9 Z- {9 }/ Z& Q: _
每次使用後要衝洗刷毛並徹底甩干!而每個月要將刷頭浸泡於滾水中5分鐘、或使用刷子清潔產品。1 T+ O: V. G$ j1 H5 u- u* @+ C

- T4 h% A1 }2 ^, [+ U! {浴球:3個月換一次
# w+ K2 X- t7 B5.39.217.76浴球擦用久了會沾上死皮,滋生細菌。建議每1―2周徹底清洗一次,每個季度換個新浴球。
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洗碗布:每天洗一次
" H# T) i, n) s5.39.217.76根據Dettol研究,9成的英國洗碗布被細菌重度污染、甚至超過50%有大腸桿菌,
7 X) l, I& D6 W( |4 n( r公仔箱論壇會導致輕度的皮膚及眼部感染。一般使用過的洗碗布帶有40億個活細菌,公仔箱論壇+ M' P% `( H% h/ X
數量約是馬桶把手的6倍!每天晚上都應該要以抗菌洗潔劑或60度熱水清潔洗碗布!別忘了要風乾!
: L& m# p3 ]8 ?% ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. q  D! ~# H8 T' v" q5 K
茶巾:60度以上的熱水沖洗公仔箱論壇. X. F# w* r5 c5 X
茶巾是導致交叉污染的主要管道。《Science Daily》指出,就某些層次來說,3 R* K' j0 v; Y7 z: Z4 V
毛巾布可以輕易地被微生物污染,進而引起食物傳染疾病。其他研究員則發現,
- y% I9 M( T( q公仔箱論壇即使沖洗茶巾過後,仍可能會有沙門氏菌滋長。以60度以上的熱水沖洗茶巾,5.39.217.76  {/ G6 p/ E; {, V
別和普通毛巾混在一起洗,然後千萬不要把茶巾拿來擦拭雙手!
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  • soforlee

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