有關專家研究認為，人的生命周期大致可分為幾個階段：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h: E8 s' N4 j- l4 l
5 ?: R4 t' @8 q6 w, t" c! H$ j! ctvb now,tvbnow,bttvb0—35歲為人生的最活躍期，身體的組織器官從開始發育至完善，公仔箱論壇6 Z# U" v4 y' ^8 i" `
其各方面功能總的趨勢是積極上升的，所以稱健康期。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v7 I# m$ A; T$ G
: | U# F3 f( T, t36—45歲人的生理功能從峰頂開始下滑，部分器官開始衰退，
: L, v6 m1 L+ z# A3 c5.39.217.76比如動脈硬化開始形成，糖尿病癥狀開始顯現等，/ G1 J3 V6 x" x9 A6 H
所以有人稱這一時期為疾病的形成期。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C0 Z# m$ x! k2 O! t8 t- p" [
. s1 r" L0 E2 Y5.39.217.7646—55歲為生命的高危期，大多數疾病在此階段暴發，5.39.217.76, [" r* M' Y( y" j* T. o) g7 z* t: A3 n
有的甚至危及生命，尤其是冠心病、糖尿病、癌症等多在此期高發。5.39.217.76; S; q1 c: e8 z' Z3 ]
一些英年早逝的悲劇，大多發生在46—55歲這個年齡段，
( g1 w+ d$ @7 x% p3 I% H) X5.39.217.76故有專家稱之為人生旅途中的“沼澤地”。
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56—65歲為安全過渡期。65歲以後如果沒有明顯器質性改變，反倒是相對安全期。
1 S" ~5 g0 N! V. | M3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 g8 \1 v" Q) h/ l F/ ?% J5 [" h
46—55歲是人一生中特殊的年齡段。處在這個年齡段的人，5.39.217.768 `+ s4 l* W* O. k% g$ `" {
一是工作擔子重，事業上不甘落後；二是家庭負擔重，
1 E( b9 t$ e0 Z3 H, o- E6 y公仔箱論壇上有老下有少，子女升學就業的精神負擔和經濟負擔都很大。
1 Y9 I& `3 z; S9 d" I& y! ttvb now,tvbnow,bttvb於是，很多人不得不加班加點地工作，健康處於長期透支的狀態，
- e0 \7 R3 ~3 x2 E" V0 S. l* [5.39.217.76也就是人們常說的亞健康狀態。tvb now,tvbnow,bttvb6 X0 M9 o G3 ?. G
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這個時期人際關係交往頻繁，社會應酬多，煙熏酒煎，膏梁厚味，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y! T" d0 {% B! c6 Y. H
體內環境漸被“污染”，高血脂、高血糖、動脈硬化等許多“富貴病”也接踵而來。公仔箱論壇; \2 V" A2 p: N2 l
很多人自恃年富力強，忽視了自我保健，也未能及時做健康體檢，
% c1 ~; k7 i, B. y1 [所以有些疾病一經查出已到晚期，失去了治療的機會。
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+ Q6 n( @$ p% W4 r8 Rtvb now,tvbnow,bttvb善待46—55歲這一生命的高危期。
4 f8 y, U5 Q- h# e& A0 w( v) x9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先要提高健康意識，加強自我保健，戒菸限酒；公仔箱論壇' _7 R+ b' r/ [* L8 t
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二是注意勞逸結合，生活要有規律，保持心情愉快；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x/ Z4 Q1 n. Y
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三是加強體育運動；7 e& O: H$ t x; I
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四是定期做體格檢查，早期發現並及時治療一些器質性疾病。 |
發表於 2016-6-20 05:01 AM
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