有些疾病白天不來過多“糾纏”,晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。公仔箱論壇2 P$ c- Z# |% }' p0 G
晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命,tvb now,tvbnow,bttvb+ f6 b1 v5 S2 |- _
所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧!
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- l9 U$ }$ L. \# {" ntvb now,tvbnow,bttvb01。頭暈TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n7 l* R& ~ ]+ X- k3 V
耳內感染
( ^3 l1 y' x" x6 e5 F公仔箱論壇夜間驚醒後感覺頭暈目眩,房子天花板都在轉,可能患上良性體位性眩暈。
f/ ~! [: Q0 E8 \) F5.39.217.76患者多為50歲以上女性,其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落,
. i; s8 Y4 f n# y* w \# h- x5.39.217.76耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息,進而導致眩暈。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v0 _0 W2 R" Z m
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建議:
& W' S- U" z& x6 l. b \ n$ [採取仰?睡姿,枕頭墊高,有助穩定頭部,防止眩暈,嚴重時應去醫院做耳石複位。
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0 P! s8 t- l4 F, KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2。痛TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A+ b |& O- p; A8 R
頭痛症或磨牙症
, l; k+ I8 i( H& I) ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。定時頭痛症多見於中年人群,每晚頭痛定時發作,通常為凌晨1~3點。
7 T* G% |1 _# O# ]" qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。叢集性頭痛也會定時發作,出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。
! ~) o$ B6 G, m7 k1 j) C5.39.217.76醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。
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建議:
* }5 M' _$ k9 {- A公仔箱論壇頭痛患者要去醫院就診,夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。公仔箱論壇9 E3 F' W$ V) ~' a. R" Z3 o
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3。咳嗽5.39.217.76" Y7 d/ s6 g. w5 L2 q) ~
胃酸反流' W" T2 |. y; Y' [( q+ F
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因,是胃酸反流刺激食管所致。
/ x* I! C5 `* R3 F% D4 T+ t8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多,5.39.217.767 m, L8 B- K$ i4 u( X5 n
腹部壓力過大,尤其容易導致胃酸反流。5.39.217.76+ s+ t9 Q! S* [. F3 y, E5 x: m( C
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建議:公仔箱論壇; F' z; g4 I+ K( C4 e
睡前最好別吃東西,特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。' u% B8 E4 T) n% @/ L) w; G9 A
5 G& `; ~, e) OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4。盜汗
' G; \+ S( _# H, N8 v7 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。激素紊亂tvb now,tvbnow,bttvb8 m3 A* k T* S" b* l1 i
人們常認為睡前小酌可以助眠,然而酒精會使皮膚血管擴張,容易導致夜間出汗。5.39.217.76! S X4 Z" R/ \* B# R
此外,女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降,也會導致夜間盜汗。
/ k/ W- W# ^0 f/ Ktvb now,tvbnow,bttvb男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。
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: f8 f: m: ]3 F建議:
! g) t" Q, J: [3 B$ Q8 G* V睡前少喝酒,在醫生的指導下補充激素。0 t- M: f# t# j9 i4 _* [
N" v8 k* ~1 l, n- S' K Ntvb now,tvbnow,bttvb5。腿部抽筋5.39.217.76! V, J0 i5 B: Y+ I
下肢循環差
# J3 X% S1 k' g/ r& n7 A夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括:
9 a& x" O* {) \$ I7 P& F1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。
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2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低,
' B( i3 l9 l$ c" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^6 _5 V# p; d& a. g. I
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3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現,他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。
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" _6 u9 j0 {7 K4 r5.39.217.76建議:
" W1 ^* A! G0 s+ Q. j# [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等,都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C6 u6 V0 z o1 @3 e
) q Y& {: j+ F4 F6 D公仔箱論壇6。口渴
: J! B8 D- S7 O+ I7 {5.39.217.76高血糖或尿崩症
; m4 U! K5 _1 Z) J* r* Ktvb now,tvbnow,bttvb夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀,患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平,夜間癥狀會加重。
6 z4 v. a- U- n5 ?3 p/ `1 i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `; p$ H' w7 R9 T4 `
驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀,原因是血糖水平偏高會誘發口渴感,
1 u* f& L. V( D, v) p& l5 {+ b& p: L5.39.217.76其他癥狀還包括:消瘦、視物模糊和多尿,夜間尤其如此。6 K5 b8 w* m; D) @5 [9 x
另外,睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。
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建議:& m" E1 b0 l$ v, P
去醫院內分泌科做相關檢查。
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7。常做噩夢
7 z( G b/ H+ Z; {+ u* q. Z藥物副作用tvb now,tvbnow,bttvb; f* B5 [1 s4 Z1 f
壓力是噩夢的主要誘因,此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期,還會加重心悸癥狀。 |