有關專家研究認為，人的生命周期大致可分為幾個階段：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l! }3 @* B2 `' m- w Q! a
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0—35歲為人生的最活躍期，身體的組織器官從開始發育至完善，tvb now,tvbnow,bttvb! K2 ^; H3 N2 u" R+ I3 ^# S
其各方面功能總的趨勢是積極上升的，所以稱健康期。tvb now,tvbnow,bttvb/ V. r; [+ G* j* p/ q% |
9 w2 Q1 n8 U/ b7 ?36—45歲人的生理功能從峰頂開始下滑，部分器官開始衰退，
- \) F/ s. o% T( w6 rtvb now,tvbnow,bttvb比如動脈硬化開始形成，糖尿病癥狀開始顯現等，5.39.217.76: }4 o5 l3 A+ s0 Y, `9 b9 u+ a
所以有人稱這一時期為疾病的形成期。
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- |/ I# ^5 e' e4 {% k: z5.39.217.7646—55歲為生命的高危期，大多數疾病在此階段暴發，公仔箱論壇& ^# ~7 j, C0 s2 {( U
有的甚至危及生命，尤其是冠心病、糖尿病、癌症等多在此期高發。1 `* V8 I; {# h/ _' F+ [& ]. H9 Y
一些英年早逝的悲劇，大多發生在46—55歲這個年齡段，
7 K8 ]. w8 _, t1 |5.39.217.76故有專家稱之為人生旅途中的“沼澤地”。5.39.217.76. I. D4 |% v' W' a# G- o
, i2 L1 u3 f/ e! x3 v56—65歲為安全過渡期。65歲以後如果沒有明顯器質性改變，反倒是相對安全期。公仔箱論壇+ J* T+ h3 M) t, p3 U4 h* Z' j1 O7 o
, ~6 c1 k9 x! ?tvb now,tvbnow,bttvb46—55歲是人一生中特殊的年齡段。處在這個年齡段的人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C$ `8 u4 Q* A- B0 @. W, h4 |) a0 k
一是工作擔子重，事業上不甘落後；二是家庭負擔重，5.39.217.76 T0 [5 g3 |! A5 P
上有老下有少，子女升學就業的精神負擔和經濟負擔都很大。公仔箱論壇 h' C/ @+ y _
於是，很多人不得不加班加點地工作，健康處於長期透支的狀態，公仔箱論壇8 @5 ?9 T: B! S: `3 t( K* B- h. Z4 G
也就是人們常說的亞健康狀態。
5 X/ n# X# ^/ F; ^6 d; s' T& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! c1 d7 D) A _" {1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個時期人際關係交往頻繁，社會應酬多，煙熏酒煎，膏梁厚味，5.39.217.761 }7 i1 x7 i3 Q! }. n( F
體內環境漸被“污染”，高血脂、高血糖、動脈硬化等許多“富貴病”也接踵而來。公仔箱論壇, z. i/ @, H* |. D5 B
很多人自恃年富力強，忽視了自我保健，也未能及時做健康體檢，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q/ q& @5 I8 _: s" _
所以有些疾病一經查出已到晚期，失去了治療的機會。$ m/ ]2 S) N) b+ M5 n5 I
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善待46—55歲這一生命的高危期。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y q6 u1 ~; z$ p9 W; Z9 @
首先要提高健康意識，加強自我保健，戒菸限酒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c3 g H; D/ t6 O' R7 |. o
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二是注意勞逸結合，生活要有規律，保持心情愉快；7 ~8 E* s. ?. r' e H4 W
4 H) g; S8 M- O# J5.39.217.76三是加強體育運動；tvb now,tvbnow,bttvb9 b+ ~% r2 q9 \
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四是定期做體格檢查，早期發現並及時治療一些器質性疾病。 |
發表於 2016-6-20 05:01 AM
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