有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。5.39.217.76% ~6 ?. j# D7 G9 V& G% x, z2 w- S
晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，5.39.217.765 _" Q$ n$ l# o$ z4 i
所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！tvb now,tvbnow,bttvb. B }: k ]5 R! ?! t: b ~
& a& e$ I7 P& |/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。01。頭暈
& z) w+ q. d" }! G% V1 u; btvb now,tvbnow,bttvb耳內感染公仔箱論壇8 m# u3 X3 P* r9 [( P) y
夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。1 x( L Y* U8 Y' f% V* a" ~% K0 R: I
患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，
! `! h8 d. M+ }9 P# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。% I1 V: Q2 L- C) z
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建議：5.39.217.76+ e2 l# [/ Z1 ^
採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?, r5 f; t9 I! N: G# H' G) G; Z2 h
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2。痛
5 [' ]* r4 ~: m; J; k/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭痛症或磨牙症
5 o3 x$ o) R4 p3 ptvb now,tvbnow,bttvb定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。tvb now,tvbnow,bttvb1 f7 n7 {! M ]9 F
叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。2 Y0 x/ ~/ l8 L3 L) k4 Z, q6 v
醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。5.39.217.76# ~4 g2 H5 c: T* X0 j* r
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建議：公仔箱論壇$ U6 y5 v3 w. J1 }6 K7 }
頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。+ E# j4 d$ g, h+ L
1 R5 `& R1 V) T7 s公仔箱論壇3。咳嗽tvb now,tvbnow,bttvb8 a3 _% q* I% z) W" T
胃酸反流公仔箱論壇& H0 X1 q. y3 t8 A3 U7 K# H
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。tvb now,tvbnow,bttvb, T/ K* X$ v. d/ ]
吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，tvb now,tvbnow,bttvb. S% z9 j/ V! D3 ^, K, s
腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。
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8 I* \( H: m, H. d; y建議：tvb now,tvbnow,bttvb: c- j* J" Z: {( a* D4 Z$ O* H
睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。$ b; Q) S- ~2 N7 j& w
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4。盜汗) O' Y& H" P8 D, B
激素紊亂7 A4 S( e- t/ n) Q5 `
人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。5.39.217.76# U/ _' M* N9 ?# h; ?# e+ e! y4 b
此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。公仔箱論壇- m% L4 ^: g4 K. |" Q' Z
男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。
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建議：公仔箱論壇* u, d. l9 X. E6 j+ I( G
睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。tvb now,tvbnow,bttvb( k5 w. d' S/ ]* |# r' |' P A
! w0 @& N8 |* |% Z- S: H FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5。腿部抽筋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }( l& J7 x7 J/ @6 \% d) k# d
下肢循環差
. n$ M r0 a P* P- r; E( H7 V8 A# |& F1 w夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：tvb now,tvbnow,bttvb$ y1 B8 | p$ w$ Q
1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。$ V% H- w2 r) N
N v7 C; `/ Z l* U: | X3 `; x5.39.217.762.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，
' s+ K; t+ p( A而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。
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3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。
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建議：
4 f! g, p/ f4 K+ V( D公仔箱論壇睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。
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6。口渴
. K1 O( G0 K4 z1 n4 W5 Z% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血糖或尿崩症
4 h* z, W# } H+ d: i夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。公仔箱論壇* ~+ T {/ o) q' y3 q, m5 d: @1 W# s& w
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驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，
5 i1 v: o. V. X0 u$ H ?5.39.217.76其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。
' ?! |9 l! D% b& o$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。
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去醫院內分泌科做相關檢查。% j; {6 i3 M9 r+ m
3 t& _! x" V& Z$ S9 Ktvb now,tvbnow,bttvb7。常做噩夢5.39.217.760 J8 S Q: v1 m; j" M4 R
藥物副作用
. d3 \0 k1 p( u壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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