在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，$ e" t3 C* ^9 ^; ?( p
常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。
7 u& m" x. V$ @% F
. [- t0 w" W! o0 \* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 內關穴：心臟的保護傘
9 \* |/ q; ^' b& N適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，
$ h% c& J) x' J* F# Z公仔箱論壇尤其對預防心梗發作具有突出效果。
' p* g: g! }2 [4 u2 s4 H5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h2 c8 {$ x; B% o: P- b
內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。( I2 U. _5 ^5 h v# H
內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，4 G" {; c9 B2 a; M/ b: u5 N' Q
患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。公仔箱論壇; s5 |9 ~, B6 N( D* F$ S# r' c
% b, f. z( W' y; ~公仔箱論壇2 太溪穴：慢性腎病的良藥
: ^$ V# S7 T/ W+ H. E n公仔箱論壇適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。5.39.217.767 s% b6 z- U0 q9 P* q" h
; _% S" ?# P/ _0 Y6 P$ Dtvb now,tvbnow,bttvb太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，5.39.217.76 P+ N7 O# e7 }3 ~% ^+ w$ s3 D1 [
重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。
' _) ^, V7 E+ Y% N3 ]8 E- x1 z4 _+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。
& a; V) S& v0 N$ @, j+ B
7 O; d7 f4 {9 M7 p0 R3 足三里穴：效如參茸的滋補品公仔箱論壇" a6 `/ H/ w, f0 j
適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。/ H- e; h: {# o' r' q ]
) d' X4 n0 T+ Z% ^" a
足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，
% D# r* w0 j/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。
+ L( N& @. a" Q+ V$ V! Ltvb now,tvbnow,bttvb足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。公仔箱論壇7 \5 p/ t% E2 @* @0 B2 p
用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。
4 ^- w! o9 z/ w( e" e$ htvb now,tvbnow,bttvb* {5 v% V; |$ ?3 N- f: c
4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- | J8 i" h3 y' \/ h% m
適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l& F4 h. t0 m: [7 [
8 ^& |. u3 u8 Z3 ]- X/ G8 W! c$ p合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。
0 r4 {6 B6 Q# N# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，
9 P( t5 M6 V# C: I$ M也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。
. R* }7 n$ Z! f' X5 y0 x! c5.39.217.765.39.217.76/ `: {+ s) O, b' L" @1 d
5 關元穴：恢復活力公仔箱論壇, [) Q _4 N$ w2 x* P% c
適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、" s. A# i& f9 J; j
陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。tvb now,tvbnow,bttvb C6 G7 R2 L; |- H" Q( B
) \! p1 c4 g- k P J) k1 d: v2 ytvb now,tvbnow,bttvb中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。公仔箱論壇% K- F5 b$ |1 k9 x! f, E7 A- n* q
關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。公仔箱論壇$ c8 v" _' Z: Z6 I
震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
| 
