在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，
, ^- X4 `8 h+ K' R公仔箱論壇常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。
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- R: W$ H( [$ A6 n% O0 r* k% x1 內關穴：心臟的保護傘5.39.217.76! F; R( ]# Y$ S5 o; A# `
適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，
0 f. E$ d" B" W# F1 atvb now,tvbnow,bttvb尤其對預防心梗發作具有突出效果。- |% T$ p, ~, x0 @
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內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。5.39.217.768 P) N4 o7 }- @1 S, X/ D
內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，
% V% V5 g9 L6 H" M. F5 a患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。+ ~3 C1 u3 `1 ?% Z+ |
8 }. F7 P! k" {! z7 z, B/ u3 htvb now,tvbnow,bttvb2 太溪穴：慢性腎病的良藥! v4 m o9 [: r3 X. \
適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。
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太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，
' H3 O: Q' G% t+ w: F5.39.217.76重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。
+ W" R7 N H" {! @對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。5.39.217.766 {0 j! N& A* S/ l
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3 足三里穴：效如參茸的滋補品
# J4 U) D+ N' k6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。' d/ c* U) L3 o% C& K$ `
8 V L& ?7 G# }4 Z足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，
* t- P: m7 p8 _tvb now,tvbnow,bttvb具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。
- `- R- U0 }! L8 v) N. l- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。# u4 P( n" n8 k) m
用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。
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4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法
8 M; @; l6 e+ H適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。5.39.217.76$ L, Z. C( Z) Y& S% j9 C0 t
9 h5 U9 m% Z( n6 q. W( [' I合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。
8 O2 r9 f9 k9 v9 ~1 mtvb now,tvbnow,bttvb合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，
; S0 g9 M! g4 I2 D& d" Htvb now,tvbnow,bttvb也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。tvb now,tvbnow,bttvb# y ]" j: ^5 s# Q- A# K* _
& l$ P& P$ |+ R$ D5 關元穴：恢復活力
" c( e# e( U0 ^+ s適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、
5 i1 F9 M. s0 ^& s7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。
; E, w, \3 H) D HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k3 Y8 V n3 F0 B
中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。5.39.217.763 A1 ?: p3 d- e% N4 Z& `/ W$ @# _
關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。tvb now,tvbnow,bttvb& M# r. j" m" {0 G* s' k7 W4 ]1 A7 g
震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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