在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，8 Q8 \5 B3 c( c, |2 Z4 v' U
常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。
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1 內關穴：心臟的保護傘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u2 F9 S* E2 F$ K, R, x
適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，公仔箱論壇( `/ t, `: i- E) F7 f
尤其對預防心梗發作具有突出效果。$ C- f* u+ M( G# z
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內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。: t( y3 t4 H- Z& @9 r Y4 _" \
內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，公仔箱論壇1 P; i. v8 m* h: a4 F# v
患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。公仔箱論壇+ U% Z$ G) C& d0 @6 [6 S
( n/ x, W- _) a! ltvb now,tvbnow,bttvb2 太溪穴：慢性腎病的良藥
7 t5 X/ i; B/ _+ n: y$ \( m6 L e# \適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。
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4 B) Y$ f; t) r8 n$ C+ b) t4 ^9 Etvb now,tvbnow,bttvb太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，
- P$ y. ^9 f- L( o" r. o, y8 R5 r9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。" e+ G2 ~8 W# Q
對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。
9 j: k6 y* e2 Q! @8 c5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ ]. d% P: Z2 z* a; ~
3 足三里穴：效如參茸的滋補品: ]1 a+ d& D! \4 b
適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n! n+ b% ~- N3 y9 J
* Q0 ]& n/ ?: [( n E公仔箱論壇足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴， J5 m9 `/ V) A1 J$ e$ B; g% }& g
具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。
" d. L+ m# a* ~2 T2 @ c; O. `足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。
% w7 Y. r' d9 j1 z6 T, ~, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。5.39.217.76: e5 d6 g% J0 D2 z. h: I5 c# B
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4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法
' w) d) g3 B: W) ~# `8 Q* z適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。
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合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。) `: _" c" U. I' ]* Y$ f9 ] b' [
合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B8 B f6 r# Z
也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。
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5 關元穴：恢復活力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p# R8 _- I( X4 \* q, y0 |/ P' C1 }
適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D8 z& U6 v* A3 g1 D3 Z
陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。! e* p; e+ D" l, A$ F! \* r. G
$ C8 l7 d% ] Q( Gtvb now,tvbnow,bttvb中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。
1 ~8 R d* P! K D5.39.217.76關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。
/ s# y2 @7 _' Y4 S$ `5.39.217.76震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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