7成打工仔壓力趨增年輕人最沉重 安省上班族壓力全國排行第3位
$ U' \ N. ~* u5 o# G/ M公仔箱論壇 公仔箱論壇' b9 B# j& O. [
) w1 Z& W7 l, V8 `6 Ltvb now,tvbnow,bttvb
2 U, s/ j( I" I& N% V0 S6 q在工作上無法集中精神，又感到難以應付？其實你絕不是少數。據最新調查報告顯示，有58%上班族表示每天的工作壓力沉重，70%說過去五年與工作有關的壓力增加，但只有21%的企業首席財務總監表示其工作團隊感壓力，有23%確認員工的焦慮增加。 e4 Q& B' \& p1 L, O: Y+ v
: y$ O6 R2 W; g& u該調查發現在職人士三大憂慮，分是41%僱員認為壓力來自沉重的工作量與緊迫的死線，22%受訪員工表示想工作與生活達到平衡，17%說是上司的不現實的期望。公仔箱論壇/ V. h3 J# {& t `2 M
tvb now,tvbnow,bttvb3 {6 w4 ]" ~3 Z+ _( _/ _
負責該調查的Accountemps加拿大公司總裁亨納鍾斯稱，當企業保持競爭力發展業務，僱員在沉重的工作與趕及死線的壓力下，自然感到喘不過氣。他認為機構應該為員工獲得所需的支援，協助他們完成任務，也不會令工作及生活失去平衡。8 i1 h; x! N7 ^' Y
5.39.217.763 j3 u' w8 A% F7 ]9 g7 A1 ]
亨納鍾斯表示，管理層應該留意僱員是否過度勞累，例如超時工作增加，或未能如時完成，這些會影響工作士氣、生產力下降，及大量員工流失現象，所以要經常與下屬檢討工作進度，協助感到壓力的職員尋求紓緩方法，並能達成工作目標。5.39.217.76& x# v- j4 s/ \- I
tvb now,tvbnow,bttvb1 T1 e: u- V) v0 k
專家指運動有助減壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k R0 W6 r2 W% X. w, W
8 S+ i9 ]% d/ Q
是次調查其他的發現，年輕員工壓力感較大，18至34歲的專業人士佔60%，相對55歲或以上受訪者是55%。僱員壓力無分性別相同，58%女性及57%男性表示每天工作壓力沉重。3 R7 ]4 a E. ?" O. E$ B
/ s; o$ W: R" P# ] H; U" R% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至於員工感到壓力大的首五個省份，分別是沙省、緬省、安省、魁北克省及卑斯省。5.39.217.76, r4 O- I; c. g/ I# A' W4 {
+ M q% X2 D5 G: {
專家分享減壓心得，例如每天運動、做瑜伽、步行或跑步等；下班後與朋友聚首談天；培養好的興趣，如園藝及閱讀等、聽音樂，或度假等。 |
發表於 2017-2-4 12:08 AM
| 