夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，
/ r3 n" b; G/ }: f5 a+ l$ W公仔箱論壇能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。tvb now,tvbnow,bttvb% Q+ B7 S# r& I' K3 F1 K
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療效特徵公仔箱論壇& q. U/ {# y- p, |! G. Z/ ]1 E2 F
強健黏膜：
! G6 W8 p( j2 ~公仔箱論壇維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，5.39.217.762 |: Y5 Y$ I1 T' |2 M$ e
促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。
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預防貧血：
) R8 K- o. C: }- H( ^( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，
! o$ ^3 p; Q/ a5 j公仔箱論壇這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
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改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，
8 S7 h; ?2 S- ~ W這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，
1 j& l9 Q3 m/ h) W" t _5.39.217.76可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，2 B3 i5 d7 C5 y& }) h! V) A
在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。
4 {/ j1 X2 J2 \# S6 n蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。2 y- F# W( E7 }
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止血：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w I7 o0 T( R
藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，
* K1 Q' a* [* _+ l: P也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。5.39.217.76% y* h( u( ^* N5 k
另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。
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選購小竅門
$ Y' D$ Q" p5 a, u2 [4 Q$ V) L選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、tvb now,tvbnow,bttvb! c# V1 k! B+ x% x% g- i% m
無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。公仔箱論壇0 r' ^. |( \% L+ W
如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。
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) H6 @% n7 J1 c2 X O公仔箱論壇檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏tvb now,tvbnow,bttvb" `: y1 t( D: Y5 d5 Q
【材料】公仔箱論壇9 C1 S* k& h1 e4 v9 q1 Q
蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。
+ o0 Z/ z# F' C s' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 }8 y4 Z9 @3 }: X0 Z公仔箱論壇【作法】tvb now,tvbnow,bttvb( E \- d' b5 C7 n8 _( e9 X
蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。tvb now,tvbnow,bttvb7 p7 k' K2 }4 E& |0 O8 l
將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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