夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，tvb now,tvbnow,bttvb) m( P* U' M- B& d7 ~2 Z1 d
能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。7 B. n1 R( E: u U5 \
6 m, P( S( R0 \+ \& S! V$ f( Z9 x5.39.217.76療效特徵! q) G6 N0 I2 v- C; `
強健黏膜：7 o+ A2 o& z" I
維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，
* l) o7 M e% ^ D3 x7 e0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。$ a5 n% e* h4 O- G
5 a, N* w* Q: V! R/ ?1 Q
預防貧血：5.39.217.768 w) K0 s: H% e) L5 ]( E I
蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，公仔箱論壇6 o, o0 T$ h8 M9 K1 f8 U: z% w
這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
9 n2 u* `; b2 R: |3 s公仔箱論壇
' M8 _$ n; q X b4 |. q M改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，
! w0 t* y1 x* _/ m5 t0 P+ T這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，
. M2 D0 e6 d1 a8 d+ R公仔箱論壇可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，公仔箱論壇' L- s* G. [) q \
在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。
* i! g- U' t3 o# dtvb now,tvbnow,bttvb蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
0 R; d+ R0 P5 L9 J) t- s公仔箱論壇公仔箱論壇 Q. t( Q' n5 C) m
止血：
; C5 `. _& N3 Q/ E7 _' p5.39.217.76藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，
, n, Q' J# k5 w0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。
6 h7 r# w/ I% V% m( Z) Y; Dtvb now,tvbnow,bttvb另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。& i1 N/ j' R3 V" N2 }% O. a
" ?7 x& q. {: S. M+ L8 `公仔箱論壇選購小竅門
$ w+ ?- h9 p( m7 Ltvb now,tvbnow,bttvb選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、+ k* `! n1 D, {- ~' r/ e& U
無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。
$ a+ l/ H3 V8 C) g$ b9 n4 g& Itvb now,tvbnow,bttvb如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。, \5 _8 O: N: p/ A+ d7 I2 Q
8 D0 _7 D- _- C: }* C$ t1 w檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏tvb now,tvbnow,bttvb+ b+ H& {% i6 W. q
【材料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h! H$ K; w4 z+ h3 }5 G
蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。tvb now,tvbnow,bttvb6 Y c" a/ ?9 C) t) ]
公仔箱論壇- S! X8 O: W: N
【作法】
: A) ^0 }2 ~0 K蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
1 z" g& n( q8 `+ w, J9 A2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
| 
