夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，
, r e1 k9 t! ]4 C0 b* e公仔箱論壇能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。5.39.217.76+ P' l' r F5 Z& M
+ @" y6 M( y2 l2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。療效特徵
' a" G6 C; Z6 Y# H; a+ F% x公仔箱論壇強健黏膜：
( j. | k* P. o9 g/ a5.39.217.76維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，( n% f/ V9 {: J
促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。6 u/ p: k6 D+ F7 j
) t: ^& D7 E2 a. @4 m- j預防貧血：
1 U% L# W4 C8 n' P5.39.217.76蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，2 F8 j5 T3 G T
這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。5.39.217.767 N) ~& n; G- J; }. S5 d( [7 d
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改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，
7 i7 {8 s5 d! ?公仔箱論壇這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，公仔箱論壇' I4 ~9 `3 `4 J5 ^, H
可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，+ }' L9 @+ M# P( s' D
在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。
, d: ^& ?: g" Y6 u: G: h% o& o4 W蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。6 L& g) E( ^- b: ?5 [ w3 R
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止血：
' x- q* ]3 r! ]3 ^* X5 ]藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O/ v. r+ ]# w0 a
也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。5.39.217.764 f+ d$ v8 P& j# a9 j
另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。9 h, U* P2 D) \ X
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選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、5 r; N+ U3 U. l
無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。
. _; @6 T8 K) ?' A/ z) G5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。
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【材料】& \0 R; [: C2 G& P2 _$ M
蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。
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【作法】' m! U Z! t |) s
蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a/ y8 z8 Q! X# v
將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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