夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，
* r9 f) a6 ~4 ~# }' u能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。: |- s4 p* Q) a3 s- j7 j: S
; D/ o6 U* }1 T L+ y6 M O& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。療效特徵
, c9 ]2 }( W& `公仔箱論壇強健黏膜： o9 s- X( [; U: [/ T+ G+ W
維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，) y, a- u1 k( t2 ?- p
促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。
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& F$ D1 [1 k* o/ `$ A" w公仔箱論壇預防貧血：tvb now,tvbnow,bttvb4 |/ j O- n p5 g% m
蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，
6 n+ i& P4 g% f. T. N _5.39.217.76這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
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5 g1 m* ^/ U- d- u' x* g# ~& H公仔箱論壇改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C4 W3 C, ? m" L6 ~: ^
這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，
$ k0 ?* `. i4 [' y& D. @2 j公仔箱論壇可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，公仔箱論壇* H: r* v0 T0 i
在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。
6 q( `5 i. L2 r# P: W! N+ O4 J3 v5.39.217.76蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。公仔箱論壇, b4 k p- o7 m( R9 z9 r
公仔箱論壇: j0 ^ E+ S- F3 K- J! v
止血：5.39.217.767 J0 G. y7 Y7 u- ]' }. R; n
藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，公仔箱論壇. D: H+ U" u8 Y j. |
也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F; p& K* a) d& U0 |- J' u6 f
另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。
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選購小竅門公仔箱論壇8 u3 |1 ~- _& f; W. J7 H: R7 E0 X
選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、5.39.217.76, O% O7 W4 O; F' U$ G# h
無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。& u0 w3 {- U/ X
如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。5.39.217.76# [+ `4 i) N' t) [6 A% E
( a$ m( A$ i& {- Q& q檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏
% {" O4 g0 r; y% \4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】
% i. F. C% Z& F$ w* E6 \0 K5.39.217.76蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。# ~1 V5 R9 B& a7 q0 ^% c0 \
3 Z2 r; f9 t r- {2 ]" p* k【作法】
" \! l9 Z4 W' k# r6 ~+ P蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
# p* K! [! W2 Y) d: Ctvb now,tvbnow,bttvb將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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