夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，
4 e: m$ }' k' r# ^# L公仔箱論壇能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。
+ x- P- K# Y) b( \+ B公仔箱論壇5.39.217.76. ^5 T V$ ?6 f2 ?2 }1 c+ B
療效特徵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R' b- }4 w6 L' x" u# R
強健黏膜：/ T4 M- C, ~/ q+ b& O4 U j+ v
維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，5.39.217.768 B4 |* T! i1 [8 p0 I
促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。5.39.217.76( j: \4 p% y' Y, J, q
* F# M& W0 ~/ Z& B8 wtvb now,tvbnow,bttvb預防貧血：
& V+ L m2 K9 ^0 f) s( v蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，" T& n, E( o' U. b9 ^ {/ c
這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
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改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，5.39.217.76+ @9 Y$ f6 |1 \! g) R
這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，tvb now,tvbnow,bttvb( r4 V6 V# q7 M; }, g
可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，tvb now,tvbnow,bttvb2 g. j X! B/ M
在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。 Z; u! g+ V; ]: a- _
蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。公仔箱論壇1 o& k! t: L4 M, |0 D
* n n- ]9 Z' W' }/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。止血：
0 l9 W4 v! q( y8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o2 J! e7 M# x
也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。5.39.217.766 x0 ~ M# W4 Q0 ^; \) p% m
另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。
2 h2 f J" t" d3 i$ s7 Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m- b/ x3 @% U. e) B# {1 u k" p k
選購小竅門
; ~ j6 ~- S' v5.39.217.76選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、tvb now,tvbnow,bttvb2 ^. y& _7 j' g7 o; [# H6 ]
無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。
* k0 O5 q0 q" R* u7 |如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。
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檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏
1 U2 S5 j7 e4 U" _( ~【材料】8 ?3 U2 k$ _$ l/ d+ n2 a E
蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m0 w: c: X$ z+ l$ s8 {/ s
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【作法】
7 F- {! n @" K" W0 W, F蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
9 X8 M/ {$ }7 }將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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