冷氣吹太久，頭部隱隱作痛，做什麼事都提不勁嗎？
! p& i1 q; ~9 a% L2 Ctvb now,tvbnow,bttvb如果擔心止痛藥有副作用，或許仿效西方人摘些芫荽、. Z4 j0 y! T% o) z. g
胡椒薄荷等草本植物，泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處，公仔箱論壇# M& [8 C; \% D& Z6 ]
也能緩解頭痛，恢復神經氣爽的狀態！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~1 Q$ @/ p1 y; p9 ]0 z# s
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夏天越來越熱，民眾待在冷氣房中的時間也跟著延長，
! ~* `$ O1 P( a- n( e6 x. Mtvb now,tvbnow,bttvb但頻繁進出冷氣房，或是冷氣和電風扇吹太久，腦血管收縮，$ d! n7 N; J) t
血液循環變差，就容易引發頭痛。此時，一般人常用的方法，
4 c) Z8 }# R5 S1 @2 q. ?' F: {2 u不外乎是調整環境溫度、喝溫水、按摩和吃止痛藥，tvb now,tvbnow,bttvb. r; p4 G5 m: j/ O) R
但若是輕微的頭痛，適當使用3種草本植物也能讓快快揮別頭痛。7 @% M. Q8 Q3 w. ~+ i
) I& N5 u, O0 @* D公仔箱論壇1.【芫荽】：' ~0 ?2 }* K1 ]5 N0 A7 d! v3 \
常被台灣人稱為「香菜」的芫荽，是來自地中海東部的芳香植物，公仔箱論壇( |$ T/ k) f+ Z3 q, X( _2 C: G) d
主要生長在溫帶地區，常用於烹調料理，具有降火的功效，& v# g" }! x5 R1 O$ h" V& T. B# n
能安撫情緒、滋養神經，舒緩頭痛。另有傳言，公仔箱論壇1 ~5 S9 Q1 X7 a4 F, o
古埃及人認為芫荽能使人快樂，因此做為催情春藥使用；2 L: X3 ?: N2 u& @2 ~
古希臘名醫希波克拉底則曾用芫荽來治療胃痙攣。
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2.【胡椒薄荷】：
6 X& r7 F3 x" e" k @+ N! O" N; N% }5.39.217.76含有豐富薄荷醇的胡椒薄荷，口感清新，具有清涼解熱、公仔箱論壇0 `. C2 z( @7 {) q8 t0 Q! C
提神醒腦和緩解疼痛的作用，也能改善夏天常見的消化不良、胃口差等問題。
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- V- ^! L& n% J5 h4 e) W* I3.【西洋蓍草】：tvb now,tvbnow,bttvb' A3 F! f! \. i3 ?/ v
因鋸齒狀的細長葉片又被稱為「千葉蓍草」，生命力旺盛，
( t$ _7 G$ q- q口感香甜微酸，對改善神經痛症狀有不錯的效果，除了能減輕頭痛，
) e. n+ C) w2 \. Ytvb now,tvbnow,bttvb對於荷爾蒙失調、更年期症候群、經前症候群和經期疼痛，也有助益。
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" h/ R8 l! v( t9 i+ G2 y' m草本茶能解冷氣型頭痛？中醫：揮發油成分助解表
/ p) E9 T0 e" H2 ]: W WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西方自然醫學認為上述草本植物有止痛的效用，但東方醫學觀點怎麼看？
' U4 H1 H. @0 H$ x, b7 j. _! T5.39.217.76童綜合醫院中醫部主任陳彥仁表示，頭痛的原因很多，
' @' A. K) ~, U; s8 |公仔箱論壇若是冷氣或冷風吹太久所引發的頭痛，中醫認為主要原因是「風傷衛表」，公仔箱論壇& ~# M7 x$ W5 @: _+ X
風邪侵入體內，病灶多集中在皮膚表層，若頭痛情況不嚴重，
1 X5 x' l) F0 h確實可利用含揮發油成分的花草舒緩不適。2 C* F- y9 \% k {0 U# A
2 T) ^' _+ O! m無論是芫荽、胡椒薄荷、西洋蓍草，或是其他含有辛香味的花草植物，
d+ m6 ?! f+ f u- }$ i2 ~1 T7 f6 Ntvb now,tvbnow,bttvb只要揮發油成分的含量夠高，都可用於「解表邪」，泡茶後飲用，
( O* n' u' \' ^' k9 J5 G" Z- D8 {公仔箱論壇或是製成精油、藥膏後塗抹，或多或少都能舒緩頭痛。然而，
1 f( Y7 a1 C. B: T- n1 M. etvb now,tvbnow,bttvb內服時要特別注意攝取量，腸胃功能較差或體質偏冷的人，tvb now,tvbnow,bttvb: Q) t# k$ B s1 b3 c
若吃太多這類辛涼藥，容易導致腸胃不適。
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頭痛發作頻率太高 草本茶只能治標不治本TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T) ]1 a, c: E1 ?/ s, d* Q3 g
此外，陳彥仁中醫師強調，這類帶有辛涼味的草本植物，
c* f, Q: g8 {1 k8 ?, Z5.39.217.76僅適合用於舒緩「輕微、不嚴重」的冷氣／冷風型頭痛。
5 B m/ B7 x2 A) r$ g若民眾的頭痛頻率發作太高，或頭痛症狀嚴重，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]. v9 Q$ m! c9 h" r, d
很可能是工作環境、生活作息或其他潛在性疾病等所導致，公仔箱論壇4 j% i$ h y( x
建議盡快就醫檢查，進行適當的體質調理或治療，從根本解決頭痛問題。 |
發表於 2016-7-6 08:17 AM
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