冷氣吹太久，頭部隱隱作痛，做什麼事都提不勁嗎？
9 O0 f; \. J0 u# W2 _0 O: c如果擔心止痛藥有副作用，或許仿效西方人摘些芫荽、
! s2 O! a3 E* ]: s) r" ^胡椒薄荷等草本植物，泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處，$ j2 E2 S) p9 Y( \! e; D1 K
也能緩解頭痛，恢復神經氣爽的狀態！5.39.217.76! `4 W8 [( w9 N2 q% f
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夏天越來越熱，民眾待在冷氣房中的時間也跟著延長，( q0 n+ x/ D1 e A# |" p3 G
但頻繁進出冷氣房，或是冷氣和電風扇吹太久，腦血管收縮，
* G! ?, B$ g6 }; h* D L7 J! k血液循環變差，就容易引發頭痛。此時，一般人常用的方法，公仔箱論壇, G, Z. Z3 @; C7 o' p1 a( H8 r; r9 {
不外乎是調整環境溫度、喝溫水、按摩和吃止痛藥，公仔箱論壇 v A z. {) e7 b
但若是輕微的頭痛，適當使用3種草本植物也能讓快快揮別頭痛。公仔箱論壇; ^5 k, `6 z* d
, C; ~1 Q0 Q6 _: d J% \" {5.39.217.761.【芫荽】：5.39.217.76- |" x1 y" \. ^8 |2 [5 ?
常被台灣人稱為「香菜」的芫荽，是來自地中海東部的芳香植物， ~! D; [* t# g7 M1 B( I
主要生長在溫帶地區，常用於烹調料理，具有降火的功效，
& b3 I0 u5 ?- T" S5.39.217.76能安撫情緒、滋養神經，舒緩頭痛。另有傳言，
! E" G& s0 J6 {- M# k0 G5 f# _tvb now,tvbnow,bttvb古埃及人認為芫荽能使人快樂，因此做為催情春藥使用；$ C4 r! y) Y8 `" G: ]) g
古希臘名醫希波克拉底則曾用芫荽來治療胃痙攣。tvb now,tvbnow,bttvb" f' g' D' d0 W/ J
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2.【胡椒薄荷】：! y4 |* Z+ a& u, T
含有豐富薄荷醇的胡椒薄荷，口感清新，具有清涼解熱、; r% O+ }9 M' j, l
提神醒腦和緩解疼痛的作用，也能改善夏天常見的消化不良、胃口差等問題。公仔箱論壇8 X' R' A) ]3 @( |9 O) s
$ z; l6 x, l" W+ l公仔箱論壇3.【西洋蓍草】：
, V( i# i: m: w" B. \3 gtvb now,tvbnow,bttvb因鋸齒狀的細長葉片又被稱為「千葉蓍草」，生命力旺盛，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _# \/ {7 n u: @$ i( k" r
口感香甜微酸，對改善神經痛症狀有不錯的效果，除了能減輕頭痛，
R* Q$ d9 _' M6 R7 ]/ k* r公仔箱論壇對於荷爾蒙失調、更年期症候群、經前症候群和經期疼痛，也有助益。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B5 _8 K' d4 Z# Q
0 |9 a+ M# j k! ytvb now,tvbnow,bttvb草本茶能解冷氣型頭痛？中醫：揮發油成分助解表
4 y2 i) z" w( g8 V& E: K/ N/ z公仔箱論壇西方自然醫學認為上述草本植物有止痛的效用，但東方醫學觀點怎麼看？
1 a$ v' T+ P/ B( D童綜合醫院中醫部主任陳彥仁表示，頭痛的原因很多，tvb now,tvbnow,bttvb7 }* \: `8 N9 ?- j
若是冷氣或冷風吹太久所引發的頭痛，中醫認為主要原因是「風傷衛表」，
' v( j& u: _5 k1 H. j: g1 E4 ~/ gtvb now,tvbnow,bttvb風邪侵入體內，病灶多集中在皮膚表層，若頭痛情況不嚴重，( Z1 n% O: k: E, D* f: C6 ]
確實可利用含揮發油成分的花草舒緩不適。+ I1 M+ n- f5 R
7 ~$ i% v5 X& j2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無論是芫荽、胡椒薄荷、西洋蓍草，或是其他含有辛香味的花草植物，
! J; D8 T5 ~% e: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要揮發油成分的含量夠高，都可用於「解表邪」，泡茶後飲用，1 j2 d& D" x0 Q( a3 [* W
或是製成精油、藥膏後塗抹，或多或少都能舒緩頭痛。然而，
$ X) E0 ~: C$ N& V% z5 a公仔箱論壇內服時要特別注意攝取量，腸胃功能較差或體質偏冷的人，
; i1 [5 h+ t. w9 O0 t# R若吃太多這類辛涼藥，容易導致腸胃不適。
7 y2 j6 s6 ?; {: N! p公仔箱論壇
x2 d& c, q/ g% L4 N公仔箱論壇頭痛發作頻率太高 草本茶只能治標不治本
4 @6 N7 f: o {6 j此外，陳彥仁中醫師強調，這類帶有辛涼味的草本植物，
; F$ i( l. S7 k* v6 C僅適合用於舒緩「輕微、不嚴重」的冷氣／冷風型頭痛。% a" x$ A2 Z5 u l3 O
若民眾的頭痛頻率發作太高，或頭痛症狀嚴重，& O% I$ ~( |) T1 o
很可能是工作環境、生活作息或其他潛在性疾病等所導致，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I3 }/ K$ N6 w1 e5 }
建議盡快就醫檢查，進行適當的體質調理或治療，從根本解決頭痛問題。 |
發表於 2016-7-6 08:17 AM
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