材料:
8 V- k6 F* M) [4 q& V5 g% F1.台灣黃金雞雞胸肉 2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J/ M- n; r. ?
2.豆苗 10葉
% R3 s: t9 k* l7 y) C3 |3.金華火腿 6~8薄片5.39.217.76' P" h6 ~/ @/ f Z
4.香菇 8朵
- F( g- l9 W5 {+ n# x9 N公仔箱論壇5.油 4碗8 I" V8 s! A0 s, c- m' N
6.蔥花 1根) P( s6 X0 y3 T4 M h
7.薑末 1茶匙
* P( A9 |3 n; Q5 \% ?) m9 A+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
i+ u" ]$ M3 g% e) P3 Q調味料：
' }/ D; f# V, G/ y2 \* C1. 鹽 1/3茶匙
, ?7 C# e" B) e# G1 ~/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 紹興酒 1匙0 m" H" s5 k5 M' P% r6 w5 h3 M
3. 蛋白 2粒
. X4 }1 W$ a7 d4 n5 Y: u) U公仔箱論壇4. 豬油 1匙, L6 S5 C" }% T9 Q ~( ^3 A
5. 白胡椒粉 少許
9 H! J) x' `8 @ |% t7 b: \6. 芡粉 少許
, D9 A% [, x2 ~( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ?5 \- y5 l0 {2 r做法:
2 S8 J) ?6 ]3 j- L公仔箱論壇1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。+ h( G- e2 p6 B& s; K3 |2 L+ [
2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。5.39.217.76 U a; B' Z8 _' T- V
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，公仔箱論壇6 {& }, S% V6 t' W
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V( K% s0 Z( q2 ~$ ]# w6 T R
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s1 a$ K2 _- K$ G& c
5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2007-4-11 12:38 PM
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