返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 香汁炸豬扒

材 料 : ; y5 b1 U' v# \  r# ^' Q7 u: p/ u2 p
油   2 杯 公仔箱論壇+ G2 t  G1 o4 C+ ~- ]
豬 扒   3 塊
  I9 O" n' N! \+ y" l4 Z6 z: @% G! MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 絲   2 條 公仔箱論壇9 D6 h# k6 h9 U6 C
青    2 條
8 u- Z6 y9 S  A+ s紅 椒   1 隻
; D6 h$ M# s1 ]$ ?$ i5.39.217.76蒜 茸   1/2 茶 匙
/ W" G1 @' g% b/ a7 u2 ]5.39.217.76雞 蛋   2 隻
1 B  P) e- A' e4 f2 G麵 粉   3 湯 匙 公仔箱論壇2 U) d: m8 H' U) k

. m$ \3 }. D# e醃 料 :
* }- r- G1 e- S; ]* h* {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 粉   1/4 茶 匙
; _& n% }& f) Utvb now,tvbnow,bttvb鹽   1/4 茶 匙 5.39.217.76' o( D3 f. O+ T  U7 [
胡 椒 粉   1/4 茶 匙 + k7 s; [- C4 s/ }) z
5.39.217.76( V" z% o# S# D1 Q! E3 U8 a
汁 :
8 V* N* r& ^, o5 I" j, j, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水   1/2 杯
- ^% Q, G: o, \" c- @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老 抽   1 茶 匙
, N( E/ r' j: Z+ N# x# Xtvb now,tvbnow,bttvb生 抽   1 湯 匙 公仔箱論壇" N+ Z' z3 E  h5 n1 m- _
蠔 油   1 茶 匙
3 m3 x8 L2 g9 ^2 w3 \) bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 粉   1 茶 匙
4 A/ |+ w, e- q+ {糖   2 茶 匙 公仔箱論壇) X0 E0 P! j* l+ e6 J' _, c  H
生 粉   2 茶 匙
( V) C9 h/ d$ M' j  O' N" {# v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y6 p1 \5 F- v" C  V: F# @6 t
做 法 :
- I$ A% K5 d2 g7 ?/ c2 }- _1. 先 將 豬 扒 洗 淨 瀝 水 , 用 刀 背 搥 鬆 , 以 醃 料 醃 製 2 小 時 至 入 味 。 , Q2 R  i1 h; ?% T* o0 A
2. 上 麵 粉 , 沾 蛋 液 , 重 複 此 動 作 一 次 。
2 n0 [: m8 S* \: U5 C+ V& r3. 把 油 加 入 鍋 中 燒 熱 , 放 入 豬 扒 炸 至 金 黃 色 , 隔 油 , 備 用 。
" G, ^1 {6 E4 \3 b; s0 M7 i% T4. 以 一 湯 匙 油 燒 熱 鑊 , 加 入 青  , 薑 絲 , 紅 椒 及 蒜 茸 炒 香 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E* |) X: Z1 I9 E+ U; T
5. 加 入 水 , 老 抽 , 生 抽 , 蠔 油 , 糖 及 雞 粉 煮 成 汁 , 以 生 粉 開 水 埋 芡 。 5.39.217.76" R/ J0 N' k, D, u
6. 把 汁 放 在 豬 扒 上 即 成 。 公仔箱論壇" V) ?$ `, S# i0 Y* k6 b

7 s! T" l1 }$ }" K5.39.217.76Ingredients:
5 ~9 o6 ^; M; }# M7 X2 Ctvb now,tvbnow,bttvb2 cups Oil公仔箱論壇; h$ |) h9 s, v4 {
3 pcs Pork Chop
7 v+ l$ S& O# Mtvb now,tvbnow,bttvb2 pcs Ginger (Shredded)
6 H& i% d1 @& I5 U4 q4 q& a7 O2 pcs Spring Onion- ?) o, B  R- @9 i# p6 S6 x
1 pc Chilli (Shredded)
' C' F, `/ z, p5 L1/2 tsp Garlic (Minced)
- ^# O% c; P6 I# o7 h8 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 pcs Eggs
/ ?, K. H5 u. n; j3 tbsp FlourTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D2 [, A# h2 U; r; j, [  I- ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I9 J/ \4 B+ U) e
Marinade:
1 c' f2 e/ Y$ Y( Mtvb now,tvbnow,bttvb1/4 tsp Chicken Powder7 }6 R( r- l9 F/ |: L
1/4 tsp Salt5.39.217.76: i; n* z; T& y5 p6 a# d1 i
1/4 tsp Pepper
- H. |2 L0 J. ?4 i7 C3 H
  x6 {8 A3 l) n  j5 NSauce:" l# x/ K2 r# B4 O
1/2 cup Water
& S! U& B5 j; Z) c6 Q2 D0 Z) y7 X5.39.217.761 tsp Dark Soy Sauce
; x1 F  y! M6 z4 P6 ztvb now,tvbnow,bttvb1 tbsp Soy Sauce9 a' H* V0 S3 l8 v1 ]: i
1 tsp Oyster Sauce5.39.217.76& z/ E% g1 T( f0 }+ g+ o7 Z: ]
1 tsp Chicken Powder
8 s7 R9 Y$ e4 [5.39.217.762 tsp SugarTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e' s  C$ H; x  a; A1 d
2 tsp Corn FlourTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S: \$ |' }. X. e0 X: V
5.39.217.76; v- z$ Z- c* K
Method:
/ p  B$ n9 B$ {3 V# Z公仔箱論壇1. Wash & drain pork chop, marinate for 2 hours.2 y" d& I. F  A( f: [* j' [
2. Coat pork chop with flour and egg, repeat.
5 R- @; I+ b7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. Heat oil and deep fry pork chop until golden brown.
! ^; M4 B9 f5 d" F% O" q; Jtvb now,tvbnow,bttvb4. Heat 1 tablespoon oil, stir fry spring onion, ginger, chilli and garlic.
: ~% H* |# I4 r, `7 t3 {5. Add water, dark soy sauce, soy sauce, oyster sauce, sugar and chicken powder. Thicken sauce with corn starch water.tvb now,tvbnow,bttvb4 d, T6 _( Q3 b" @/ F( ^
6. Serve pork chop with sauce.
/ a6 e- l( i# R+ q公仔箱論壇
1 g' Y# f1 H$ S; K. ]# F) p; C材 料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v( R. x8 P% ^6 i# a/ L
Ingredients  8 _) s* X: Y7 E3 L! t; f) A
% i7 d. s- {3 n1 _! b2 Y, C: Y
1. 用 刀 背 搥 鬆 豬 扒 。
% r) @5 b- \1 `+ m  ]1 a( ptvb now,tvbnow,bttvbDrain pork chop.  . G: Z1 r9 u% w5 G7 Y

* B* N2 E" z% C2. 豬 扒 上 麵 粉 及 蛋 液 。 公仔箱論壇8 v0 k( o  C4 u8 `6 ?8 }, K6 ~
Coat pork chop with flour and egg.  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B5 l% K& j) m8 B+ G' q

, T' ?$ `  `, n, G0 N% N' M% ~- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% N7 P. c, Q) h- v! z& }4 a  i3. 把 汁 淋 在 豬 扒 上 。 1 V- @% @3 O  S) a, {" x
Serve pork chop with sauce.  , p5 b7 O" O/ T5 b5 l6 o0 E/ D5 g

; T8 N6 c- P( x0 I1 }揀 帶 肥 肉 的 豬 扒 有 較 佳 效 果 。 tvb now,tvbnow,bttvb- {& o# c4 J6 o* C# ?0 Y% `
Choose pork chop with fatty meat for a better result.

seem like very nice!

thx
返回列表