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打造正面的自我價值~~~~

每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。5.39.217.76) K3 l2 }/ A) {

' H# v5 Z* L; }/ v( q" I: z5.39.217.76你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?5.39.217.76' t6 O  L* H+ x. q" K

  X$ v+ t& a4 X/ o' L) aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!
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3 \2 X) T1 K4 V, Y2 n* I- `2 v公仔箱論壇尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。8 U: W5 }2 ]* l  d; P

$ [. o. P# G4 g: I) k' t2 _& v) f5.39.217.76從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:
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一.接納自我TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T6 H9 l' D& t" Q+ E
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有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,* K5 `6 d$ c/ s
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因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」
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0 g7 |6 B& I1 n2 ^' ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M* B. L4 K6 J  ~

4 y2 t! @8 ~3 z( e# v( Xtvb now,tvbnow,bttvb這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」
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然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,公仔箱論壇1 z6 `. y6 E/ |5 Q9 G+ p, W' i
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而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。5.39.217.76& s: k5 R# {) C9 ?5 e: u
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你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。  J6 x3 s" V. G5 `7 v. Q

5 _8 B. G5 s/ U2 |, {* a$ I另一方面,我們也必須承認我們的有限,
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% z  f  T6 ?. K( \+ q( z公仔箱論壇不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,+ Y" n1 W& D( T* R" e, X: v
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當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
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要如何面對自我的有限呢?6 c, ?& w& c0 C# F/ X6 @  f
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最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
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二.勇於改變/ A0 M+ ~9 q0 a: P# W& Z, k" }

: C. x5 p5 b! X# Z$ U5 r3 |# K% \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!
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' L/ o0 l% O; Q$ V這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。tvb now,tvbnow,bttvb. H: n' |: A, I; w: P* {2 b

! n- S6 I2 Z  a- k' k% l' ~tvb now,tvbnow,bttvb曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。
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社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,
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幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
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7 T' t. M2 `2 ]  e其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。

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你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,公仔箱論壇$ s2 e- K: k& L4 x8 R" j* l

7 N; U* o1 Q6 j5 w$ I$ R5.39.217.76他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
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3 n' G4 \1 Y( H0 O7 Q9 C; j但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。
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  _/ r3 i( \; B3 ~公仔箱論壇三.尋求意義
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0 Y; o7 x5 p6 I0 l在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。
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舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,
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但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。公仔箱論壇2 n% W+ o% u" ~' G
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也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。
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