[中式食譜] 破布子燒鮮蚵飯

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【材　 料】
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1 `3 x3 ]5 L* w4 G* A8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蚵
4 w; |, j1 q; z4 V2 a8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。120公克
7 N) a# A( V( Q4 B" Z白飯( }0 w+ r  j' P3 @# i& Y6 y) Z( T; h
1碗; L& S/ ~3 m, n9 g9 _2 {1 s
蒜苗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U  Y: {9 r" m( p' ^
1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A" D7 Q/ w( K8 o, ]& t4 a+ }
蒜頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u" k* l5 ^! R# _( u& B7 a
2粒+ W4 H# |. v5 M) Q9 x
辣椒5.39.217.766 ~4 W8 K( t- Z6 q4 P
1/3條
: B- B1 A2 m9 w) G5.39.217.76【調 味 料】+ B# G; [# d8 Z' d- I9 j: x
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破布子9 t$ E, v2 C7 L/ W7 ?
2大匙
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少許
5 n4 I9 _( P& r, r7 c白胡椒粉
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6 p% q4 q' Z. E4 ]' w( Y0 Wtvb now,tvbnow,bttvb糖2 |; G. W# [8 [  {8 P  o
1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [$ M9 o; f1 ]7 ?5 F  G* V
米酒5.39.217.76$ _8 u4 [& S6 _
2大匙  q& }, l0 V+ H- x) y6 ~5 `3 w
香油
* O9 n: f9 y% R+ r1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X9 ^) L" [7 I+ A2 g
太白粉
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醬油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S0 F3 X) V2 B% M% {
1大匙8 ~. [8 o" e$ t- G# p5 w: b# D) ]

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+ s- g7 t1 `; U! n. \' S! X" J* [" K公仔箱論壇【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J  }5 F" Z5 t$ V

3 p2 x  q1 u( E1.鮮蚵泡入水中輕輕搓洗乾淨，瀝乾水份，沾上少許太白粉（份量外）備用。tvb now,tvbnow,bttvb* V6 M" |; G- X' Q9 x5 L
2.蒜苗切片；蒜頭、辣椒切片狀備用。5.39.217.76, K6 U# Z6 U) n  J  W* }% P
3.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，放入作法2材料以中火爆香。5.39.217.76& ]6 b& T" w9 d: Z5 l# R5 d
4.再加入所有的調味料以中火燴炒均勻，最後再放入作法1的鮮蚵燜煮約1分鐘即可。
% U$ v: |6 Z1 j, o5.白飯裝入碗中，再將作法4放在飯上即可。

joeybibi

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