返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 糖醋咕嚕肉


: I3 S7 |  N' _9 k" L8 Etvb now,tvbnow,bttvb4 A+ l" V9 d  u  N
# b; ?; a/ u1 @# y3 P
    原 料& S/ |# Z  b: h/ m
    去皮半肥半泏豬肉300克5.39.217.765 ^+ q, @% s5 c) b4 Q
    熟筍肉150克
5 t' {' Q7 B: N) a% W$ P
    制 法
  • 豬肉洗淨切長片,肉面輕剞花刀后切塊, 用鹽稍腌加蛋清糊,沾干淀粉,下5成熱油鍋炸3分鐘,關火2分鐘后撈出。
  • 待油溫升至5成熱時,下肉塊、筍塊,炸至金黃撈出。
  • 鍋去油,下蒜泥、辣椒炒出香味、加蔥、糖醋汁,勾芡下肉塊、筍塊,翻勺淋油裝盤即成。
thanks for sharing
:onion14: thanks
返回列表