一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。 / }1 ], J$ p' ^+ z$ _
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6 Z/ U0 r4 U, O3 W# R8 Utvb now,tvbnow,bttvb二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。 公仔箱論壇9 u" ~+ O; X+ B- K. _
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三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化
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1 }' c. \8 T$ Z9 v( i: e6 f四、不要立刻抽煙：煙中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。
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& r" N" C" k7 X9 i( R& Z6 g公仔箱論壇五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-6-11 02:35 AM
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