原料:三黄鸡1只 南瓜200克 青笋1根 鲜花椒100克 干红辣椒10个 大葱5段 姜片5片 公仔箱論壇3 T) o0 k& v; a3 D+ k
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调料:老干妈豆豉辣酱4汤匙(60克)糖1茶匙(5克)盐1茶匙(5克)开水500ml 公仔箱論壇7 v. O2 N7 x# A0 L% |' u1 Q2 J
/ y9 G, M& t5 \( r1 f& E1 e6 U- Q公仔箱論壇做法: 5.39.217.76+ H2 q6 J+ [ v
8 o3 o" k; \% L% t! W8 Z( p2 M1)将鲜花椒洗净后,用清水浸泡30分钟后,再倒掉水,继倒入清水再浸泡30分钟。
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2)三黄鸡去内脏洗净后,切成小块,沥干水。南瓜去皮切成小块。青笋去皮写成小块。葱切段。姜切片。
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3)锅中倒入油,烧至7成热时,放入葱姜爆香,倒入鸡块用铲子不停翻炒,大概炒5分钟后,放入鲜花椒和干红辣椒继续翻炒2分钟。
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% ^0 E& }7 Q- \& b3 f公仔箱論壇4)倒入老干妈豆豉辣酱,糖和盐,搅拌均匀后倒入开水(水与食材持平),大火煮5分钟后倒入南瓜块和青笋块搅匀,继续煮5分钟,待汤汁略收干即可。
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5 d m& j d2 v! W超级啰嗦: 公仔箱論壇( y; |% @4 q( c' F) |3 S h6 F
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**鲜花椒在北京新源里市场有卖,但是一大袋包装,用不完的鲜花椒,可以放在密封袋中,放冰箱冷藏保存。 ' P" ~2 T; O' _3 o, i3 o
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**鲜花椒很麻,建议使用前先用清水反复浸泡冲洗几次。或减少使用的分量。
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Y5 u) t- z' S4 M公仔箱論壇**没有鲜花椒,可以用干青花椒代替,但口感没有那么麻,普通的红花椒没有这种麻香的口感,不建议使用。 $ J# w1 ~+ p; @, A3 P7 w8 ?& |
* B& U$ F* ]( s. f9 u' U**三黄鸡肉很嫩,次烹饪时间完全可以熟,不必担心。也可以用仔鸡或肉鸡来做这道菜,但不建议用土鸡,不容易熟,切口感硬。
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$ z& S0 B" e2 u**不能吃麻辣口味的筒子,可以将鲜花椒,干红辣椒和老干妈豆豉辣酱的分量减半。 " ]9 n7 g7 t* ~- K3 [
2 e9 L6 Q7 R2 H0 a. R& I: S**这个菜麻辣咸香的味道,吃起来很过瘾。最后,再用南瓜块和青笋块就白米饭,好吃啊。一定要记得,吃鸡肉时,配冰镇啤酒哈。吃,就吃的豪爽点儿,别拘着。 |