) E4 }+ p2 s$ C- m. U3 z) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; r- L4 u) e2 r" D
材料及份量:
( q* X/ M9 z- J1 S" _6 _+ P- G: {（24人份量）
5 U; q5 n1 A) K士多啤梨（去莖）..12杯
4 [1 c- z. Y) G& S' ?tvb now,tvbnow,bttvb肉桂粉............2茶匙
4 W. x- p+ u+ E4 U7 O公仔箱論壇砂糖..............半杯公仔箱論壇3 o3 w& ~% d* u5 e! b
牛油..............適量tvb now,tvbnow,bttvb4 {. D7 a& n& u, C, \* b m
8吋麵粉墨西哥薄餅 24塊
2 N: A* @2 z; ~" w低脂芝士..........6杯5.39.217.76: w1 | ]6 h9 }8 B: X; [' K6 x1 N
公仔箱論壇9 T, p6 y/ y; [$ _4 V }) y
, l0 M+ e; |' Q" y1 p. xtvb now,tvbnow,bttvb
- e* N: c/ l9 l+ T8 D製法:- l# w3 }0 Y2 Y+ O. {: W
. _* m+ Z5 a, z1. 將士多啤梨切成四等分。" N3 S; J4 |' Z. b( T
2. 把肉桂粉和砂糖混合成調味料備用。
$ ]0 h t# }$ t! itvb now,tvbnow,bttvb3. 加熱平底鍋，塗上少許牛油，然後把墨西哥薄餅煎至微黃色即可取出。
# X8 V/ K$ E# C$ q6 a4. 把1/4杯低脂茅屋芝士倒入薄餅中央，鋪上半杯士多啤梨粒，後灑上已混合之調味料。
( n# r! c$ K8 g% d5. 把薄餅從底向上左右摺疊，即成。
. k6 l- ~' G2 `; G! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 重覆以上步驟，即可製成約24份外脆內軟、美味可口的小食。 |
發表於 2008-11-20 08:10 PM
| 
,上海哪里有吗？