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[健康資訊] 七種水果不能空腹吃

番茄:3 l$ T+ H7 F/ H" t& V" W/ c0 {% s
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生化學作用,凝結成不易溶解的塊狀物。
4 }# n' r5 K6 H公仔箱論壇這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞,使胃裡的壓力升高,造成胃擴張而使人感到胃脹痛。# E6 X$ W4 _- E  r1 c# u5 y
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7 N8 ~' ]! q2 I  y2 U0 W8 x0 k# K$ k柿子:
) b& a0 r! J" z  ?5 h! ]. a3 Q含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質,具有很強的收斂作用。公仔箱論壇1 T* V, L+ s( A, N% K: m
在胃空時遇到較強的胃酸,容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩,若結成大的硬塊,就易引起“胃柿結石症”,中醫稱為“柿石症”。tvb now,tvbnow,bttvb$ q; }. |  J3 g
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4 D" t5 U0 H0 P: l& stvb now,tvbnow,bttvb香蕉:
: g1 U( y1 i8 r& q) F$ x- ?0 z) i5.39.217.76含有大量的鎂元素,若空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂與鈣的比例失調,對心血管產生抑制作用,不利健康。
4 D4 |0 E( [% J8 I6 C. I) @____________________________________________________________公仔箱論壇9 ?9 S: L) I1 T3 v- V2 t
桔子:
0 U- K! I8 O/ `! b) h/ `! W公仔箱論壇桔子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃桔子,會刺激胃黏膜。公仔箱論壇9 Q# {- ?: B( p+ a9 C  z
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0 b, U$ l; h4 g+ k! sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘蔗和鮮荔枝:2 @7 H) p" |, q" R+ i0 i$ e
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量,否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。tvb now,tvbnow,bttvb" J) u9 B, @2 @" Z
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& t! S3 ?* f' p: U5.39.217.76山楂:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x0 ]2 u4 \; n
山楂的酸味具有行氣消食作用,但若空腹食用,不僅耗氣,而且會增加饑餓感並加重胃病。
http://www.tvbnow.com/index.php?fromuid=303286
多谢告知,不然还以为香蕉可以充饥。
now i know that.... thanks...
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