tvb now,tvbnow,bttvb3 Q" t4 g. y/ C; L! t* i, C; o
材料: ) v3 F$ c3 N& I7 M e J; l; w
細螺頭3隻、烏雞1隻、花膠1隻、豬筒骨1斤、薑少許、沙參半兩、圓肉半兩、玉竹半兩、杞子半兩、淮山半兩5.39.217.760 o U. L& I) h c9 b6 q0 N$ H7 ?
! {) S3 H0 E, s4 f% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: p& V s; @! e/ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: # Y5 c9 x9 v4 {$ p* H# s
1.切開螺頭除內臟,只要口感最好的螺心,備用。
7 `& |: L, I8 g# u. v& r5.39.217.76
# F& e% @4 }& H; k' n* s2.烏雞、豬筒骨汆水,備用,可減少湯色變濁。
/ C( H1 o1 P$ S4 w7 i9 J' S0 R1 y公仔箱論壇
8 R2 ?* \& X+ o Y! k/ |% }' b$ [1 c/ m3.除圓肉、杞子外,所有材料下鍋,煲1小時後加入圓肉、杞子。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S# @3 i/ P) }# O" ~
$ l' `6 A# w [$ C5 B5.39.217.764.然後煲2小時即成。
; N) E- [/ T; U. k) P- s8 @4 H0 j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: ?! u8 \. C m2 M9 T4 y
$ L! m! v! v/ X T7 [Tips :
1 h6 H7 c2 Y1 o0 C) b5.39.217.76螺頭先利用生粉清理表面污垢,然後放入熱水使其收水,可令螺頭容易切開。 用薑、蔥與已浸過夜花膠煮數分鐘,花膠可更快吸水發大。 將花膠放凍水浸著,放雪櫃一晚,可保存一星期。 肉料汆水後才煲,可減少湯色變濁。 ?膠是鱸魚的魚鰾,形狀窄長。 湯料下鍋先後有序,圓肉、杞子最後才落。
6 k: n$ ~+ b$ M- [' o5.39.217.76
. `5 ^8 J+ l" V
: d; E, X" h {: z |