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雞大腿２隻
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1 v6 V$ O6 y% h/ \7 o9 otvb now,tvbnow,bttvb１．雞大腿洗淨去骨,留雞腿肉備用。
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0 r% v2 ^1 t s; f7 q. ]２．將去骨的雞腿肉放入平底鍋（鍋內不需要加油）中小火煎制。
* n, G( ^. m% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ^' q/ @9 i$ ]公仔箱論壇３．雞腿裏的肉脂煎出來後,２面煎成金黃色時,將香蔥入鍋,再將１００克的醬汁烹入鍋中。
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４．沖入適量的開水,蓋上鍋蓋,中火燜制１０分鍾,最後大火將湯汁收濃稠即可。9 ~# Y3 T7 f" x$ L! N
8 S; c4 J: |! ?9 W$ _3 C9 ~公仔箱論壇５．米飯盛到碗裏,秋葵切片焯燙擺到碗中,西紅柿切片也擺到碗中,最後將煎好的雞腿切成條狀擺到米飯上,撒上香蔥末和白芝麻即可食用。 |
發表於 2015-9-28 11:33 AM
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