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[中式食譜] 大澳蝦膏牛鬆炒飯

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材料:     公仔箱論壇) |: U3 i/ r3 T; i
碎牛肉適量、白飯1碗、雞蛋1隻、生菜絲適量、蝦米適量* `0 N8 J* s! `& F! @6 K
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5 j$ N# s/ x0 S; M0 H& ~5 T公仔箱論壇加料蝦膏醬
" y; l8 Q4 a; B  x公仔箱論壇調味:     
! x5 r* E4 e$ E# S- t* gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉適量、乾蔥適量、糖2茶匙、紹興酒適量! D  {( R8 _7 J) L

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1 F4 W" k; v, o- _- @9 m; ^' xtvb now,tvbnow,bttvb做法:     
  i: \; k  ^! \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將蝦膏蒸15分鐘 。
9 s* J* D+ E9 I' w! N+ _/ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ K" t" R( n3 ]! @! dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒熱油鑊,加入蒜蓉、香蔥爆香,然後放入蒸熟的蝦膏,再壓爛。
, z/ s6 k$ v. e$ `( [/ Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  L3 b+ h$ b7 t! I
3. 倒入紹酒、生油半碗後熄火,加入2茶匙的糖,再以慢火煮香蝦膏。5.39.217.76  L$ I, {  |  Y* G3 g  \
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4. 將煮好的蝦膏放入存器,以生油蓋面防吹乾,放入雪櫃後可存放數年之久。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H. y0 z' w* W8 K8 l. s& C

* b7 A' |$ Y: X1 y/ n( `# N公仔箱論壇5.39.217.76: Z9 B: y: s1 h* W
調味:     
; h: J+ G# u- l: g/ t「加料蝦膏醬」1湯匙、蔥花少許tvb now,tvbnow,bttvb0 U, c1 y6 W0 p! i  C
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做法:     $ ~$ T' c7 k! m
1. 燒熱油鑊,將碎牛肉煮熟後放入蝦米兜炒,上碟備用。
, x& q1 g1 }5 |/ q' T$ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 N: {" T  v. j' ]+ j4 S/ @3 n# \tvb now,tvbnow,bttvb2. 炒肉後不洗鑊直接炒飯,令肉味滲入飯內。
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6 E  z: e" P+ L; U3 C5 v( m3. 將攪勻的雞蛋汁均勻地淋在白飯上,然後加入備用的牛肉及蝦米兜炒。  H( G# b+ z3 E' |! @( U

8 E4 x/ P% z& z" X5 ]5.39.217.764. 加入一湯匙的「加料蝦膏醬」、蔥絲、生菜絲,炒勻後上碟即可。
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