[其它食譜] 日式雞腿飯～～～～

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主料：5.39.217.76- D: n* z. F3 P7 D( w
雞大腿２隻5.39.217.768 @/ r" }$ R. `7 [" ]9 N
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配料：
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香蔥．．．．適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f- y  Z# Y% W6 _9 K& ?# U$ L* V
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# B1 t/ o( A% `. O+ I秋葵．．．．適量tvb now,tvbnow,bttvb+ M' Z5 q5 R' V+ k  m% j

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西紅柿１個
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調料：
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日式調味醬汁１００克tvb now,tvbnow,bttvb5 \" p+ ?0 f6 f- z. U9 c. z7 }2 E' u1 [
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb. Z3 T& H- ?3 q( j, v
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) ]! @: v) V2 g6 {% C１．雞大腿洗淨去骨,留雞腿肉備用。( v4 U: {- R1 y. _! ?4 I
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２．將去骨的雞腿肉放入平底鍋（鍋內不需要加油）中小火煎制。公仔箱論壇9 y1 `7 {% O  o8 d; g* R
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３．雞腿裏的肉脂煎出來後,２面煎成金黃色時,將香蔥入鍋,再將１００克的醬汁烹入鍋中。
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8 d8 t) t1 u2 W; J# B４．沖入適量的開水,蓋上鍋蓋,中火燜制１０分鍾,最後大火將湯汁收濃稠即可。tvb now,tvbnow,bttvb8 Y' h: ~, P' Y, O
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５．米飯盛到碗裏,秋葵切片焯燙擺到碗中,西紅柿切片也擺到碗中,最後將煎好的雞腿切成條狀擺到米飯上,撒上香蔥末和白芝麻即可食用。