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牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
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雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎
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雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
5 _# ?+ H% w$ L4 K" A豬肚 維他命A、B12、鐵質 貧血、強肝( D% C) v' L& K* Z
豬腿 蛋白質、維他命B 防血栓、有利皮膚
, t6 a0 R# D- k+ K- D: R8 r5.39.217.76羊肉 維他命B1、B2、E、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血
7 l- S4 u* a0 f# _牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命C 抗癌、治便秘、利尿公仔箱論壇( m4 h( r4 Z5 Z* R+ x- H
秋刀魚 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓) [) p) P. z# X r7 a1 l6 Z3 ?
沙甸魚 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
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鮭魚 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退5.39.217.76/ {) }' H [- v
鱈魚 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒/ A& E5 Q G: o5 X: Z/ M8 M. P
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蛤仔 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質 肝病、貧血、浮腫
1 l; ~, t; Z. \9 l, T% N+ Ytvb now,tvbnow,bttvb扇貝 維他命B2、E、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛# Z/ D7 W7 W" g$ v, @& [1 [/ |
牡蠣 維他命B2、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血
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鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目
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& A+ X% G* w& _1 W& m% dtvb now,tvbnow,bttvb榴槤 脂肪、纖維 通便
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日本芥辣(Wasabi) 維他命C 抗衰老、增抵抗力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j2 { S7 X4 u( |9 ?8 n
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發表於 2015-3-10 06:53 PM
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