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[健康資訊] 買蔬菜禽類的食品安全常識

白菜、青菜、雞毛菜、黃瓜、芥菜、甘藍、菜豆等易出現農藥殘留量超標現象,而青椒、番茄、蔥蒜、洋蔥、豆角類等蔬菜不易出現農藥殘留量超標。小麥、大豆和玉米容易積累重金屬,而水稻則不容易吸收積累重金屬。5.39.217.76" G% E. p" S& e3 k9 R5 l

1 V9 M3 h5 C- v, j( V2 w* G5.39.217.76  番茄頂部長著桃子似的凸起,那是點過激素的標誌。豆芽光溜溜的,不長鬚根也是安全隱患的標誌。選購豆芽時,先要抓一把聞聞有沒有氨味,再看有沒有鬚根,如果發現有氨味和無鬚根不要購買和食用。
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  清洗蔬菜可用清水浸泡,時間不少於5分鐘。可用鹼水浸泡清洗法,在500毫升清水中加入食用鹼5至10克配製成鹼水,浸泡5至10分鐘後用清水沖洗,蔬菜重複洗滌3次左右效果更好。不要立即食用新採摘的未削皮的瓜果,一些茄果類蔬菜買回來後最好放上兩三天。3 H. L+ K) Z( H8 n% X( t, G
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  購買活禽時,雞的羽毛光滑、豐潤,眼睛有神,雞冠呈紅色、胸骨不突出的質量為好。相反,雞在打瞌睡,羽毛鬆弛,眼睛無神,則不宜購買。屠宰後的光禽購買也有訣竅,禽的表皮緊縮,脂肪成乳白色或淡黃色,雞肉有光澤有彈性宜購買。而死禽宰殺的光禽,放血不盡,血液呈暗紅或暗紫色,皮粗糙發暗紅,並間有青紫色死斑,脂肪呈暗紅色,肌肉無彈性。
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