芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。! u, y9 R$ }# c! p$ r' O
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一、防治便秘3 z4 y+ h5 d( Y5 l
芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。. u2 }7 s3 s" j( F7 a; J. g ~# v
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二、美容
/ r t) U; r( a" Q7 J/ m5.39.217.76芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。公仔箱論壇0 p7 k, U& o' i* u& {: c
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三、殺菌' [% x$ m, g8 L$ z, d$ h
芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、tvb now,tvbnow,bttvb7 N+ u; u& X) ~; F
綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。3 d2 S3 m, X1 C* _
. b' @: q D' L% K6 z# N3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、止吐5.39.217.76( A$ b/ U$ X7 x' v% e3 w# o
吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。* D. ^+ a9 t' m- u! J& E
d% Q5 w$ ]& y& k9 X+ T% L: v3 k2 Y: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、抗癌5.39.217.767 N: O& J% T# Q C' w& B
芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。
) w" S2 k* a) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- G% \; f* z5 K- I: u! W7 c$ I$ s( ~4 j六、防治高血壓、動脈硬化1 p) T, p7 R5 g$ t
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，
$ f+ o) Q; U3 b, ^而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。2 m& z7 _4 b2 y9 C
此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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