芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。
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一、防治便秘
9 i# l0 A# j- K C! I5.39.217.76芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。公仔箱論壇. V: [7 p% c# e; f% t/ {
; L( f' W7 ~$ [tvb now,tvbnow,bttvb二、美容5.39.217.76/ W: O: S( X! B! X2 t3 n
芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。5.39.217.76/ r5 P! _% u8 E7 k1 }* H
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三、殺菌5.39.217.76) y0 s- R8 q5 [. k5 V
芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、
8 b0 O: P, M8 ~$ Y) U/ M5.39.217.76綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。8 }% h) e: V! [. T
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四、止吐
9 g* A Y0 O0 {4 H% M公仔箱論壇吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。tvb now,tvbnow,bttvb# C$ @+ ]2 S! p: a0 z; X
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五、抗癌4 _! Y! g, Q6 |
芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s2 i N) s t4 i1 I1 P6 Q
8 E0 f8 M1 ?! f六、防治高血壓、動脈硬化5.39.217.762 O* j( D# ?9 u4 e
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S6 f/ T. H4 R- D
而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。tvb now,tvbnow,bttvb* U$ w/ v4 O: I) [; W5 l
此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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