芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。公仔箱論壇: ]1 }2 ?) j$ }* f6 m4 O
9 x$ x9 X# x1 F4 ]6 U" k* G一、防治便秘
0 g8 p% r$ F# ~) q' C. i3 \& y: o芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。5.39.217.76; ~8 @" i' u6 f( o" a7 n/ N
4 D) Y- F, \. p9 `" f4 \/ S; D二、美容
* |/ c' v" K) Q& y# K+ f1 V- I0 L芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。5.39.217.769 R; D# v- B6 y6 x0 F
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三、殺菌$ w+ g) I) d+ }- j
芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、
0 d* T% U. n, c公仔箱論壇綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。8 X$ z0 w7 S1 |0 \
. n' b# a6 Z7 M4 Etvb now,tvbnow,bttvb四、止吐! p2 a: O; f; z+ w; X
吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。
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5 z$ [6 ]# C7 v$ |0 {五、抗癌
# b: r7 w3 _9 q0 L. w B. F" P4 Qtvb now,tvbnow,bttvb芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。
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1 r* b, d. g8 `5.39.217.76六、防治高血壓、動脈硬化5.39.217.76% O" _+ Z) j2 {- h
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，5.39.217.76$ g6 w# X6 h; d! f7 s
而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。
+ ]& I' W2 E7 m8 W9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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